求跑鞋意見，先謝!

gc9543 · 發表於 2015-7-9 12:39:30

正常腳弓，用緊TARTHER及LYTERACER  RS2,
全馬時間4小時內，考慮以下鞋款作綀集用
Asics  Lyteracer RS3
   Gelfeather Glide
   Skysensor Glide 2
Mizuno  Aero 14

Johnny1977 · 發表於 2015-7-14 14:58:02

練習長課, 係街跑最好用厚底鞋, 呢2對唔錯, Asics Nimbus, Kayano 21 (不建議20),
比賽就用番 Tarther , Skysensor 好D

chuen3182 · 發表於 2015-7-9 14:04:59

Skysensor Glide 可能會合舒適你多點

jasonLL · 發表於 2015-7-13 00:09:00

新手搭單一問，我有扁平足，著緊mizuno inspire11，跑左4-5個月，3-4次/星期，每次30-60分鐘，平均6-7分鐘/KM，現時練緊10km，跑街多。
近一個月左膝開始有唔舒服感覺，但無痛。平時有做深蹲同plank。
我身高164，體重55kg。
請問師兄師姐們，我應該轉咩鞋著？

jasonLL · 發表於 2015-7-16 01:30:06

jasonLL 發表於 2015-7-13 00:09
新手搭單一問，我有扁平足，著緊mizuno inspire11，跑左4-5個月，3-4次/星期，每次30-60分鐘，平均6-7分鐘/ ...

唔該晒johnny師兄提議，kayano21口碑好似唔錯

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