美津濃第二屆石門 10公里賽 賽果

cu83

綜合 12.07 石門10k賽果  
各參賽 c-hing/c-tse 賽後請將時間post 上，
小弟將會整合再列出
.
美津濃第二屆石門 10公里賽
活動日期︰2008年12月07日(星期日)
起跑時間：上午8:30
賽事類別︰10 公里
路線︰沙田石門 -> 亞公角 -> 香港科學園 -> 亞公角 -> 石門 (終點)
主辦機構：香港馬拉松推廣社
長跑網隨軍義勇記者: 慢子wilson

以下係 Dominic 辛苦影出黎既靚相：
http://cid-85cad76403c45779.skyd ... %e8%b3%bd?ct=photos
以下係 joewong 辛苦影出黎既靚相：
http://www.fotop.net/joejoe99/20081207
以下係 Richy 辛苦影出黎既靚相：
http://good-times.webshots.com/album/569104533hSZQfN?start=0
2008.12.7 石門10K 長跑網ching攞獎直擊：
https://www.longrun.hk/forum/view ... a=page%3D1#pid65832

官方成績：
http://www.hkrunners.com/?q=node/2192

[ 本帖最後由 cu83 於 2008-12-8 22:00 編輯 ]

cu83

小弟第一次參加跑步比賽，大家唔好嫌我跑得慢。
自己計嘅時間大約係 54'  左右，PB=PW

[ 本帖最後由 cu83 於 2008-12-7 18:02 編輯 ]

臭男人

我四十七分零幾秒完成
我在回程6-7k時見到有幾個網過左我,他們應該有42分尾
0:47:08 0:47:07 0:22:42 0:24:26

[ 本帖最後由 臭男人 於 2008-12-7 20:54 編輯 ]

龜速行

cu 83 c hing 
強!!!!!!!!!!!!!!



[ 本帖最後由 龜速行 於 2008-12-7 11:49 編輯 ]

D文

小弟45'00'20
第一次跑

WAY_LEUNG

我 今日第一次跑約1hr07mins, 之前仲以為連件衫都拿唔到, 跑完好開心, 但隻腳踝好痛, 唔知是熱身唔夠, 還是舊患,

blurmax

I wore my new Adizero CS today and completed the 10 K race in an easy pace of 48 mins+.  Felt quite satisfied with my completeion time and the performance of my new running shoes.

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

ar125

原帖由 cu83 於 2008-12-7 11:34 發表

                               
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小弟第一次參加跑步比賽，大家唔好嫌我跑得慢。
自己計嘅時間大約係 58'  左右，PB=PW

強呀!ching快我成5分鐘,我真係"伯慢行"都唔夠你快!

手錶時間1:02'43"第一次跑10K=PB

[ 本帖最後由 ar125 於 2008-12-7 23:17 編輯 ]

Gary-Kwan

自己手錶計 48'13" 都算 PB

angus

自己時間約 52' 左右

山貓

~ 51' -- PB Achieved!
今日氣氛同天氣都好好! 好enjoy今次個比賽!!
希望下星期大埔10k可以再作突破!

sleung2002hk

大會37:17 個人37:15 "pb"

blurmax

~ 51' -- PB Achieved!
今日氣氛同天氣都好好! 好enjoy今次個比賽!!
希望下星期大埔10k可以再作突破!

CatCat Ctze,

Run within 50 mins next time !  Add oil ah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

running-sue

今日企starting point既時候, 企響瘋ching 同 gill ching後面,
跟住佢地既綠色戰衣做TARGET,我頭3k居然做到4'30左右,
後半就跟住blurmax ching既綠色戰衣做TARGET,
最後做到pb而回, 自己按錶時間：50'xx

drexler

My watch counted as 45:16 PB

blurmax

後半就跟住blurmax ching既綠色戰衣做TARGET,
最後做到pb而回, 自己按錶時間：50'xx

Running-sue,

U should have targeted Randy or MJ then U could run even faster mah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

randyip

原帖由 blurmax 於 2008-12-7 14:06 發表

                               
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Running-sue,

U should have targeted Randy or MJ then U could run even faster mah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

blurmax兄,我快你小小jar,46'19"

running-sue

原帖由 blurmax 於 2008-12-7 14:06 發表

                               
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Running-sue,

U should have targeted Randy or MJ then U could run even faster mah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

ching, 俾你抛甩我, 你戴住帽, 遠遠都見到, 易跟呀麻, 哈哈

[ 本帖最後由 running-sue 於 2008-12-7 14:14 編輯 ]

blurmax

blurmax兄,我快你小小jar,46'19"

Randy Ching,

Almost 3 mins lah - not little time lah!

Running Sue Ctze, Add oil in Tai Po 10 K and finish it within 50 mins.  I will run the Southern District Beach Run instead.  See U later.

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

坑口公牛

自已計時 43:06。PB