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101#
發表於 2008-12-9 21:45:46 | 只看該作者

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102#
發表於 2008-12-9 21:49:36 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2008-12-9 21:40 發表
係旺角,私人既,安安師兄你有冇玩?



最初參加私人, 一交成年又去得疏, 唔多抵.

近幾年
參加政府康文處,  一張月票全港任玩, 但設備普通.

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103#
發表於 2008-12-9 21:50:36 | 只看該作者
原帖由 pwong5618 於 2008-12-9 15:17 發表
Hehe ! 睇錯添,已為今日!




Hehe!  O.K.  Today should PB again.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    104#
    發表於 2008-12-9 21:52:20 | 只看該作者
    ching們好勤力, 唔係去做gym就去跑步, 好在我都剛剛跳完健康舞歸隊,
    幫幫手過1000大關先.

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    105#
    發表於 2008-12-9 21:55:27 | 只看該作者
    人多好辧事, 快 d 吹 whistle 啦

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    106#
    發表於 2008-12-9 21:58:28 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2008-12-9 21:45 發表
    好囉, 平兄歸位輪到我休息吓啦
    我吹到虛脫咁制~~


    CU83師兄,唔係丫嘛,未過千,你想走?
    返來..返來

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    107#
    發表於 2008-12-9 21:59:44 | 只看該作者
    原帖由 onon 於 2008-12-9 21:49 發表



    最初參加私人, 一交成年又去得疏, 唔多抵.

    近幾年參加政府康文處,  一張月票全港任玩, 但設備普通.

    ching, 我想問一問, 係咪要先上一個金卡班先可以買月票?  
    仲有, 如果有人上緊堂, 係咪都一樣可以入去玩呢?

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    108#
    發表於 2008-12-9 22:00:38 | 只看該作者
    原帖由 onon 於 2008-12-9 21:49 發表



    最初參加私人, 一交成年又去得疏, 唔多抵.

    近幾年參加政府康文處,  一張月票全港任玩, 但設備普通.


    我玩個間唔出名,都300幾一個月,但都要簽2年,
    不過佢有樣野好,就係D pt唔會煩你.

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    109#
    發表於 2008-12-9 22:01:37 | 只看該作者
    原帖由 pwong5618 於 2008-12-9 21:50 發表




    Hehe!  O.K.  Today should PB again.


    WONG SIR 有你幫忙, 點止 pb , 沖緊1000大關啦

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    110#
    發表於 2008-12-9 22:06:00 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2008-12-9 21:59 發表

    ching, 我想問一問, 係咪要先上一個金卡班先可以買月票?  
    仲有, 如果有人上緊堂, 係咪都一樣可以入去玩呢?


    而家冇咗金咭啦!

    上個簡介會, 2-3個鐘最後加少少測試就OK.

    以後憑 ID card 就可買飛.

    上緊堂係唔可以入去玩嘅!

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    111#
    發表於 2008-12-9 22:07:46 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2008-12-9 22:00 發表


    我玩個間唔出名,都300幾一個月,但都要簽2年,
    不過佢有樣野好,就係D pt唔會煩你.


    300幾! 咁要去密D!

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    開心
    2019-3-3 10:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    112#
    發表於 2008-12-9 22:09:42 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2008-12-9 21:45 發表


    梁兄19k玩邊處呀?

    新圍~碼頭來回~2轉

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    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    113#
    發表於 2008-12-9 22:10:21 | 只看該作者
    原帖由 onon 於 2008-12-9 22:06 發表


    而家冇咗金咭啦!

    上個簡介會, 2-3個鐘最後加少少測試就OK.

    以後憑 ID card 就可買飛.

    上緊堂係唔可以入去玩嘅!


    明白, 唔該哂ching.

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    114#
    發表於 2008-12-9 22:11:03 | 只看該作者
    我無join Gym, 淨係有買咗對啞令玩吓當keep fit

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    115#
    發表於 2008-12-9 22:11:55 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2008-12-9 22:10 發表


    明白, 唔該哂ching.


    寫咁多字先得一帖...好攰呀!

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    116#
    發表於 2008-12-9 22:14:06 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2008-12-9 22:11 發表
    我無join Gym, 淨係有買咗對啞令玩吓當keep fit


    順便比老細緞練吓!?

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    117#
    發表於 2008-12-9 22:14:09 | 只看該作者
    原帖由 onon 於 2008-12-9 22:07 發表


    300幾! 咁要去密D!  


    其實我主要唔係去舉鐵,只係有時落雨去跑步機跑下,同埋做下腳部負重,鍛鍊下大腿四頭肌.跑步冇咁易傷.

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    118#
    發表於 2008-12-9 22:15:43 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2008-12-9 21:52 發表
    ching們好勤力, 唔係去做gym就去跑步, 好在我都剛剛跳完健康舞歸隊,
    幫幫手過1000大關先.


    SUE 師姐你都好健康丫,你唔係去玩個隻日日跳,日日fat係嘛?

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    119#
    發表於 2008-12-9 22:16:25 | 只看該作者
    其實行樓梯都可以鍊大腿四頭肌, 重唔駛 $$

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    120#
    發表於 2008-12-9 22:17:48 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2008-12-9 22:14 發表


    其實我主要唔係去舉鐵,只係有時落雨去跑步機跑下,同埋做下腳部負重,鍛鍊下大腿四頭肌.跑步冇咁易傷.


    有D教練話上身都要操吓噃.
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