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日跑逾七公里 心臟病患者易發病 from 東方日報

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2016-6-7 22:28:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    日跑逾七公里 心臟病患者易發病

    【本報綜合報道】運動要適可而止,過猶不及。美國Lawrence Berkeley國家實驗室的最新研究發現,心臟病患者每天跑步超過約七公里,或者快步走超過約十公里,將會提高心臟病的發病率。一周跑步不超過四十八公里,或者快走不超過七十四公里的患者,則可將發病率降低六成五。

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    Like: 5
      發表於 2016-6-8 00:20

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    7 小時前
  • 簽到天數: 1146 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2016-6-8 00:19:59 | 顯示全部樓層
    多謝分享資訊

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  • TA的每日心情
    開心
    昨天 00:15
  • 簽到天數: 256 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2016-6-8 09:08:09 | 顯示全部樓層
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