2017.01.22 金門建築中國海岸馬拉松及半馬拉松 (CCM)

長跑傑 · 發表於 2016-10-13 21:48:56

今日已報了ccm 全馬, 第四年玩了, 好開心同勁人一同比賽, 性質同渣馬唔同~

mc_run · 發表於 2016-10-14 10:05:17

在其網頁睇唔明路線，有師兄姐可介紹一下嗎？謝謝。

Pepe · 發表於 2016-10-14 12:12:57

又越過高山，又越過谷

再來一次，全馬

water · 發表於 2016-10-14 13:14:04

mc_run 發表於 2016-10-14 10:05
在其網頁睇唔明路線，有師兄姐可介紹一下嗎？謝謝。

北潭涌禁區閘起步，先沿麥徑跑去東壩，原路回頭到亭轉入西灣路，上到大斜回頭再跑多次東壩，回到閘口完成。

stephensuen · 發表於 2016-10-14 14:09:08

有無CHING住元朗區,唔知坐咩車去好

may_may612 · 發表於 2016-10-14 14:21:36

stephensuen 發表於 2016-10-14 14:09
有無CHING住元朗區,唔知坐咩車去好

我打算去綠楊搭大會接駁巴

hin_basketball · 發表於 2016-10-15 13:36:36

好快爆~?

醉烏鴉 · 發表於 2016-10-15 19:41:38

本土賽事，繼續參與。
已報名繳費。

awolswat · 發表於 2016-10-15 21:27:46

報ed, 道希望唔好再大抽筋!

iceman21 · 發表於 2016-10-17 14:17:04

已經報了全馬. 第一次跑呢個比賽, 師兄們有無tips 教下路?

yves_ng · 發表於 2016-10-17 16:20:40

iceman21 發表於 2016-10-17 14:17
已經報了全馬. 第一次跑呢個比賽, 師兄們有無tips 教下路?

坡馬！當然要練坡！！

iceman21 · 發表於 2016-10-19 16:44:35

yves_ng 發表於 2016-10-17 16:20
坡馬！當然要練坡！！

thx. 收到. 會努力

iceman21 · 發表於 2016-10-26 18:14:13

多咀鳥發表於 2016-9-7 11:13
但賽道的難度比渣馬更甚,很難做到好時間

好建議. 兩個都報了. 不過第一次ccm 全馬, 有些擔心..

多咀鳥 · 發表於 2016-10-27 07:15:57

iceman21 發表於 2016-10-26 18:14
好建議. 兩個都報了. 不過第一次ccm 全馬, 有些擔心..

我建議多跑斜路
習慣了上落斜,到時就可以盡情發揮

iceman21 · 發表於 2016-10-31 18:17:59

多咀鳥發表於 2016-10-27 07:15
我建議多跑斜路
習慣了上落斜,到時就可以盡情發揮

Thx CHing

多咀鳥 · 發表於 2016-11-1 07:52:36

iceman21 發表於 2016-10-31 18:17
Thx CHing

我都係初哥,只是多口答傘



hin_basketball · 發表於 2016-12-30 14:34:27

係咪即場派號碼布?

dudulung · 發表於 2016-12-30 19:51:54

hin_basketball 發表於 2016-12-30 14:34
係咪即場派號碼布?

YES
YES

hin_basketball · 發表於 2017-1-10 19:20:27

係咪唔會有信黎? 憑乜嘢上巴士同攞號碼布?

afungsm11 · 發表於 2017-1-10 20:01:49

hin_basketball 發表於 2017-1-10 19:20
係咪唔會有信黎? 憑乜嘢上巴士同攞號碼布?

According to the race registration email I received, runner should collect race pack by the email copy.

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