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馬鞍山新手報到

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-5-30 15:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2016-9-22 10:45:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    我是田徑場上老舊人,但絕對是長跑網的新手

    各位師兄師姊早晨!

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2016-11-8 23:33
    Like: 5
      發表於 2016-9-23 14:07
    Like: 5
      發表於 2016-9-22 16:33

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-12-5 11:10
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2016-11-8 23:34:30 | 顯示全部樓層
    你地會係邊頭跑開架?

    升級   32.11%

  • TA的每日心情
    開心
    2017-1-9 17:54
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2016-12-29 12:25:34 | 顯示全部樓層
    小弟我跑開沙田馬鞍山石門大埔架

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    18 小時前
  • 簽到天數: 869 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2016-12-29 15:49:51 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 bowling68 於 2016-12-29 15:53 編輯

    得閒就逢周日黎一齊跑
    *** 逢星期日 友情去馬
    === === ===
    http://www.longrun.hk/thread-19639-1-1.html

    7:45am集合
    8:00am起步馬鞍山遊樂場 (注意: 不是運動場) (不見即去)
    多数馬遊~神學園来回+梅子林或
    馬遊一科學園~大皇爺廟来回
    14-22k



    or  逢星期四19:00 ∕ 馬鞍山運動埸
    ***  You Can Shine 馬拉松新丁育成訓練計劃
    === === ===
    http://www.longrun.hk/forum.php?mod=viewthread&tid=26915&page=24#lastpost



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