女 士 長 跑 較 易 受 傷

佐治男孩

原帖由 馬仔 於 2009-9-16 18:53 發表

                               
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刚刚開始跑步時主要是跑球場，跑了一段時間，左側pat pat同大脾外側開始唔舒服，
冇麼為意，繼續跑，結果越來越痛……搞到行路都“跛跛吓”

有可能是跑得太快，或者是跑鞋選不對。ctse 是穿Neutral，Stability，或是 Motion Control 的跑鞋呢？