長跑網訓練班

chengtszhang · 發表於 2008-12-29 23:33:41

長跑高手林立, 我建議長跑網可以舉辦一些長跑訓練班, 指導一下我地, 改善我地的跑步技術

SKY · 發表於 2008-12-30 01:42:45

最好有啦^^
最緊要唔同區都有人教

btw,受唔受中學生一齊架

?

瘋瘋 · 發表於 2008-12-30 01:52:51

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chengtszhang · 發表於 2008-12-30 08:42:34

唔該哂...

ChARsoN · 發表於 2009-1-1 21:55:11

原帖由 vgold477885 於 2009-1-1 21:50 發表

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灌，是一种美德。_____________________________________________________Runescape Gold Runescape Money Dofus Kamas

灌水嗎?
有多滿灌多滿?

sleung2002hk · 發表於 2009-1-1 21:55:37

我諗考慮下搵人去考下教練牌

B · 發表於 2009-1-2 17:18:42

如果開得成班, 我一定參加呀~

martin25 · 發表於 2009-1-2 20:48:16

幾時再有約跑呀？

hogay · 發表於 2009-1-2 21:33:38

[quote]原帖由 martin25 於 2009-1-2 20:48 發表

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幾時再有約跑呀？ [/quote
x2

Gary-Kwan · 發表於 2009-1-2 21:35:39

Alfred · 發表於 2009-1-3 09:39:27

各位師兄師姐，可到分區跑手吹水區，嗰度會有約跑可一齊玩。

B · 發表於 2009-1-3 17:03:51

但約跑同訓練班又唔多同喎~
我諗住訓練班真係有教練救0下大家跑步心得, 正確跑姿, 呼吸方法之類~
甚至會因應各人體質, 建議 / 改善跑姿及練習進度~

叮叮噹 · 發表於 2009-1-3 19:05:10

原帖由 BHa 於 2009-1-3 17:03 發表

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但約跑同訓練班又唔多同喎~
我諗住訓練班真係有教練救0下大家跑步心得, 正確跑姿, 呼吸方法之類~
甚至會因應各人體質, 建議 / 改善跑姿及練習進度~

市面上有唔少跑步訓練班及跑會訓練,
長短線訓練由自己選擇 ,有心咪去俾$參加囉!

ntnman · 發表於 2009-1-6 09:02:58

Then 11/1 (Sun)有冇長課練?

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	3^# 發表於 2008-12-30 01:52:51 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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