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青衣新人報到

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發表於 2009-1-1 09:17:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
各位好啊...
首先新年快樂
我係一個青衣跑手..
多數運動場出沒
海旁間唔中啦


另外我幾鐘意著mizuno既跑鞋
特別係Idaten
現時著緊第3代既wide版
著左呢個系列成四年囉
不錯..

[ 本帖最後由 run_money22 於 2009-1-1 09:21 編輯 ]

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發表於 2009-1-1 10:43:02 | 顯示全部樓層
原帖由 run_money22 於 2009-1-1 09:17 發表
各位好啊...
首先新年快樂
我係一個青衣跑手..
多數運動場出沒
海旁間唔中啦


另外我幾鐘意著mizuno既跑鞋
特別係Idaten
現時著緊第3代既wide版
著左呢個系列成四年囉
不錯..


你好, money ching, 新年快樂, welcome to longrun  有沒有報比賽及渣打呢???

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-4-1 22:51
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-1-1 13:22:46 | 顯示全部樓層
    歡迎 run_money ching 加入長跑網大家庭
    小弟天水圍跑友, 請多多指教

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    發表於 2009-1-1 15:03:42 | 顯示全部樓層
    歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
    小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑,歡迎指教!
    長跑長友  

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     樓主| 發表於 2009-1-1 16:29:47 | 顯示全部樓層
    原帖由 obaanc 於 2009-1-1 10:43 發表


    你好, money ching, 新年快樂, welcome to longrun  有沒有報比賽及渣打呢???


    多謝,你都係
    無呀…
    我主要玩田徑多
    但都鐘意長跑

    原帖由 garykwan 於 2009-1-1 13:22 發表
    歡迎 run_money ching 加入長跑網大家庭
    小弟天水圍跑友, 請多多指教" />" />


    多多指教
    你相中跑衫我都有ar

    原帖由 cu83 於 2009-1-1 15:03 發表
    歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
    小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑,歡迎指教!
    長跑長友  


    me too^^

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-1-1 22:03:54 | 顯示全部樓層
    ching 歡迎你

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    發表於 2009-1-1 22:29:22 | 顯示全部樓層
    welcome welcome

    run_money22 c hing

    happy new year

    多多指教ar

    小弟是港島西人 hk island man

    長跑長友 ar

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-5-31 09:59
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-1-2 16:25:22 | 顯示全部樓層
    歡迎 run_money22!
    我住在青衣,很多時朝早在青衣海濱公園練跑,有機會可以約埋一齊練跑。
    請多多指教!

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     樓主| 發表於 2009-1-2 16:57:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 Harvey 於 2009-1-2 16:25 發表
    歡迎 run_money22!
    我住在青衣,很多時朝早在青衣海濱公園練跑,有機會可以約埋一齊練跑。
    請多多指教!


    好呀,其實我星期6夜晚有機會出動@@

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    奮鬥
    2015-5-31 09:59
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-1-2 17:58:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 run_money22 於 2009-1-2 16:57 發表


    好呀,其實我星期6夜晚有機會出動@@


    噢! 明天星期六晚要留力, 準備參加星期日的 Mizumo 半馬. 其實每星期六晚很多時都有家庭活動, 所以我很少在晚上出動的.
    遲些看看有沒有其他時間可以夾到, 我相信總有機會的.
    長跑長友!

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     樓主| 發表於 2009-1-2 19:03:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 Harvey 於 2009-1-2 17:58 發表


    噢! 明天星期六晚要留力, 準備參加星期日的 Mizumo 半馬. 其實每星期六晚很多時都有家庭活動, 所以我很少在晚上出動的.
    遲些看看有沒有其他時間可以夾到, 我相信總有機會的.
    長跑長友!


    那麼加油啊!!
    祝你PB

    好的,總有機會
    其實你朝早多數幾點?
    如果係我應該9點幾果段時間出發
    同埋你跑幾長左右
    我由黃仁舊生會果邊開始跑到去藍澄灣再折返
    有時好氣力既會入埋去貨櫃碼頭 @@

    [ 本帖最後由 run_money22 於 2009-1-2 19:20 編輯 ]

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    奮鬥
    2015-5-31 09:59
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-1-4 19:15:06 | 顯示全部樓層
    不好意思, 現在才有空回覆!
    我暫定1月11日約8:00am由灝景灣1期(近燕京書院)跑到藍澄灣再折返(約5km), 當天計劃走35km.
    另外, 我可於1月17日9:00am依照你走的路線一齊慢跑3-4km(要留力參加1月18日的中國沿岸馬拉松).
    2月8日渣打後便沒有比賽, 到時約跑比較彈性


    [ 本帖最後由 Harvey 於 2009-1-4 20:24 編輯 ]

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    發表於 2009-1-4 20:34:36 | 顯示全部樓層
    welcome run_money22 ching
    小弟都係青衣跑開步, 係跑步同呢度都係新手, 多多指教

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    發表於 2009-1-4 20:38:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 Harvey 於 2009-1-4 19:15 發表
    不好意思, 現在才有空回覆!
    我暫定1月11日約8:00am由灝景灣1期(近燕京書院)跑到藍澄灣再折返(約5km), 當天計劃走35km.
    另外, 我可於1月17日9:00am依照你走的路線一齊慢跑3-4km(要留力參加1月18日的中國沿岸馬拉松) ...


    Harvey ching 加油
    原來由灝景灣1期跑到藍澄灣再折返有5km, 我之前跑過兩次海旁, 都係到翠怡就跑返轉頭
    搵日都試下跑入去試下先, keke

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2009-1-4 22:43:45 | 顯示全部樓層
    welcome welcome  
    我都係新人離架.

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     樓主| 發表於 2009-1-5 00:27:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 Harvey 於 2009-1-4 19:15 發表
    不好意思, 現在才有空回覆!
    我暫定1月11日約8:00am由灝景灣1期(近燕京書院)跑到藍澄灣再折返(約5km), 當天計劃走35km.
    另外, 我可於1月17日9:00am依照你走的路線一齊慢跑3-4km(要留力參加1月18日的中國沿岸馬拉松) ...


    唔緊要呀,哈哈
    我都遲左覆
    因為有工作在身!

    11日星期日就應該唔得lu..因為番工
    17日可以既,但你18號就比賽啦
    留力吧,前一天應該全面休息的
    這樣才可發揮好水準

    不要緊,待你18號完再約^^
    謝謝

    原帖由 不停向前 於 2009-1-4 20:34 發表
    welcome run_money22 ching
    小弟都係青衣跑開步, 係跑步同呢度都係新手, 多多指教


    多多指教,有空和Harvey師兄一起跑吧!

    原帖由 mill 於 2009-1-4 22:43 發表
    welcome welcome  
    我都係新人離架.


    me too^^"

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    發表於 2009-1-5 13:54:19 | 顯示全部樓層
    你好呀, 我都好多時在青衣運動場出沒
    通常閒日夜晚放工後......

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 13:59:26 | 顯示全部樓層
    好多青衣跑手喎,
    試試由青衣跑去荃灣西鐵再入汀九來回,不錯的路線

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    發表於 2009-1-5 14:09:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 di692 於 2009-1-5 13:59 發表
    好多青衣跑手喎,
    試試由青衣跑去荃灣西鐵再入汀九來回,不錯的路線


    我都想試下呢條路呀, 几時得閒一齊跑下呀?
    可以揾個星期六早上喎.

    [ 本帖最後由 ~~菲菲~~ 於 2009-1-5 14:10 編輯 ]

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    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 14:38:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-1-5 14:09 發表


    我都想試下呢條路呀, 几時得閒一齊跑下呀?
    可以揾個星期六早上喎.

    菲菲 ctse,
    你多是什麼時間練跑呢?
    時間配合的話一齊練啦?
    這兩星期小第多是早上練跑,下午返工
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