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男夜跑竟中暑失憶 體溫飆41℃

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  • TA的每日心情
    開心
    10 小時前
  • 簽到天數: 764 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2017-9-14 12:11:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    http://news.cts.com.tw/cts/life/ ... 8.html#.WboA7NR96CQ

    醫師指出,若在傍晚開始跑步,人體處在高溫的時間反而比晨跑長,中暑風險更高;另外台灣肥胖醫學會表示,若民眾跑步是為減重,且地點選於有樹林的公園,建議晨跑較好,因為植物是早晨行光合作用,跑者會吸入較多氧氣,晚上運動則是植物與夜跑者競爭氧氣,導致吸入氧氣量較少,降低減重效率。

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      發表於 2017-9-14 14:57

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    10 小時前
  • 簽到天數: 1436 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2017-9-14 14:58:44 | 顯示全部樓層
    又學習了謝謝

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  • TA的每日心情
    開心
    21 小時前
  • 簽到天數: 760 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2017-9-15 00:25:45 | 顯示全部樓層
    多謝分享
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