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今日又想黎pb?1073

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-8 23:29
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 20:45:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    各位吹水隊長加油~長吹長有

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 21:32:33 | 顯示全部樓層
    梁兄,你今日咩事呀?好少可咁積極灌水喎,冇得跑呀?

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 21:40:41 | 顯示全部樓層
    就來900....好似有D機..但係今脕唔多覺有吹水勁人係度喎

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-8 23:29
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2009-1-5 21:51:25 | 顯示全部樓層
    咪你囉~~今日休息唔跑~~唯有吹夠里數

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 21:53:23 | 顯示全部樓層
    得我同你吹...難D喎

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-8 23:29
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2009-1-5 21:55:57 | 顯示全部樓層
    咁有係~~仲有2個鐘~夠跑場半馬禾

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:04:03 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-8 23:29
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2009-1-5 22:38:35 | 顯示全部樓層
    好難破架~~

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:40:32 | 顯示全部樓層
    I am coming, after 10K recover run tonight.
    I am luck last three times PB I have joined it.

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 22:42:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2009-1-5 22:40 發表
    I am coming, after 10K recover run tonight.
    I am luck last three times PB I have joined it.


    Ha! I am lucky too, witnessed last 3 longrun PBs.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:42:52 | 顯示全部樓層
    Please call Onon and Cu83 to join they are the wonderfull waterboiling man.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:45:12 | 顯示全部樓層
    Hi Ti Ti Da !
    Have you run tonight ?

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 22:45:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2009-1-5 22:42 發表
    Please call Onon and Cu83 to join they are the wonderfull waterboiling man.


    Wong Sir,

    點解轉英文台??
    有你同平兄吹水, PB冇難道啦!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:48:48 | 顯示全部樓層
    有wong sir 捧場,叮叮噹協助..嘻嘻..一定得啦

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 22:49:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2009-1-5 22:45 發表
    Hi Ti Ti Da !
    Have you run tonight ?


    有呀? 只跑10.5k,  一跑1k小腿前面酸痛(重未試過), 自己嚇死自己,
    應該係行完山對腳未回復, 當日行得快又多上落斜, 行完碎石路, 對腳超酸軟.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:50:49 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-5 22:45 發表


    Wong Sir,

    點解轉英文台??
    有你同平兄吹水, PB冇難道啦!


    Tonight I stay in Tuen Mun and I don't know how to use the Chinese entry mothed,
    I normally use the hand writer for the Chinese wordings.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:51:13 | 顯示全部樓層
    原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-5 22:38 發表
    好難破架~~


    梁兄,咁唯有係網上吹水吹個2小時既半馬出來啦...而只有係呢度小弟才可陪你一齊跑..加油...1000在望!

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-5 22:51:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 亞平 於 2009-1-5 22:48 發表
    有wong sir 捧場,叮叮噹協助..嘻嘻..一定得啦


    Wong Sir吹水都不忘問小妹有冇跑步.
    好彩有跑姐, 唔係冇功課交.

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    發表於 2009-1-5 22:52:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-5 22:49 發表


    有呀? 只跑10.5k,  一跑1k小腿前面酸痛(重未試過), 自己嚇死自己,
    應該係行完山對腳未回復, 當日行得快又多上落斜, 行完碎石路, 對腳超酸軟.


    Slow jogging for recover the legs for rest.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-5 22:53:08 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2009-1-5 22:50 發表


    Tonight I stay in Tuen Mun and I don't know how to use the Chinese entry mothed,
    I normally use the hand writer for the Chinese wordings.


    wong sir 原來唔識用輸入法...哈哈...快d去學啦...打中文傳神好多架...
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