TKO新人報到

jonathanmok

各位好,
我一直都想跑下步,
宜家的起心肝去跑~
有冇好路線介紹下?

其實我想問, 你地朝早跑定夜晚跑多,
因為 夜晚食完飯好似又唔好跑, 朝早時間上好似容易D安排.但朝早又唔想起身

[ 本帖最後由 jonathanmok 於 2009-1-7 22:47 編輯 ]

cu83

歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑，歡迎指教!
長跑長友   

曲奇

原帖由 jonathanmok 於 2009-1-7 22:39 發表

                               
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各位好,
我一直都想跑下步,
宜家的起心肝去跑~
有冇好路線介紹下?

其實我想問, 你地朝早跑定夜晚跑多,
因為 夜晚食完飯好似又唔好跑, 朝早時間上好似容易D安排.但朝早又唔想起身

你可以去九龍區睇睇幾時o係tko有跑步既聚會....
我通常夜晚跑多....
Welcome ching ~~

龜速行

welcome welcome

jonathanmok c hing

多多指教ar

小弟是港島西人 hk island man

長跑長友 ar

=chairman=

多多指教 jonathan 兄 ~

亞平

[quote]原帖由 jonathanmok 於 2009-1-7 22:39 發表

                               
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各位好,
我一直都想跑下步,
宜家的起心肝去跑~
有冇好路線介紹下?

其實我想問, 你地朝早跑定夜晚跑多,
因為 夜晚食完飯好似又唔好跑, 朝早時間上好似容易D安排.但朝早又唔想起身 [/quote]

jonathanmok,幾時跑步其實好視乎閣下的日程安排,呢度好多人都係要返工返學,有人5:00起身跑,有人午飯時間跑,
據我所知屯門有師兄11~12pm都在跑.

running-sue

原帖由 jonathanmok 於 2009-1-7 22:39 發表

                               
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各位好,
我一直都想跑下步,
宜家的起心肝去跑~
有冇好路線介紹下?

其實我想問, 你地朝早跑定夜晚跑多,
因為 夜晚食完飯好似又唔好跑, 朝早時間上好似容易D安排.但朝早又唔想起身

ching, 歡迎加入 跟住o黎o既時間有冇參加賽事呀?
其實只要有心跑, 乜時間都係好時間......不妨去"分區版 - 九龍" 逛逛, 可能搵到好介紹.

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-1-8 22:11 編輯 ]

di692

原帖由 jonathanmok 於 2009-1-7 22:39 發表

                               
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各位好,
我一直都想跑下步,
宜家的起心肝去跑~
有冇好路線介紹下?

其實我想問, 你地朝早跑定夜晚跑多,
因為 夜晚食完飯好似又唔好跑, 朝早時間上好似容易D安排.但朝早又唔想起身

welcome ching,
你係邊區跑多呢??
小第係荃灣海旁跑多，多多指教!!

零下十度

歡迎.歡迎
我多係晚上跑.(斧山)

Gary-Kwan

歡迎您加入長跑網!

小弟天水圍跑友, 多數晚上跑~~

mill

歡迎您呀! welcome welcome
我自己通常係放工先跑,
如果假期就跑早少少,

馬屎

HeIIo 我係TKO朝早跑架 空氣好小小吖嘛

山比

CHING 們有無興趣周六早上約跑？
詳情請見九龍 . .tko 逍遙團 . .