18/8 星期六約跑 sub 3/sub 4 中長課訓練

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18/8 星期六 約跑
sub 3/sub 4 中長課訓練

路線：斧山道運動埸<>飛鵝山  ( 8K )

斧山道運動場>舊清水灣道上扎山道上飛鵝山經獅子亭>落慈雲山道>蒲崗村道>斧山道運動場完


前進帶隊
是日訓練要求：
輕鬆跑，上斜不要停

集合時間：7:45am
起步時間：8:00am

集合地點：斧山道運動埸（更衣室對出空地）

** 更衣室有儲物櫃可供借用，建議可再自備鎖頭.

**天氣酷熱，請自備足夠水.

地址：斧山道158號

https://www.google.com.hk/search?q=斧山道運動場地址&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=zh-hant-hk&client=safari


如有興趣，請回應報名，謝謝！