香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 139|回復: 0

18/8 星期六約跑 sub 3/sub 4 中長課訓練

  [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情

    2015-8-6 09:59
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2018-8-12 09:13:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 Crystalrenew 於 2018-8-13 10:37 編輯

    18/8 星期六 約跑
    sub 3/sub 4 中長課訓練

    路線:斧山道運動埸<>飛鵝山  ( 8K )

    斧山道運動場>舊清水灣道上扎山道上飛鵝山經獅子亭>落慈雲山道>蒲崗村道>斧山道運動場完


    前進帶隊
    是日訓練要求:
    輕鬆跑,上斜不要停

    集合時間:7:45am
    起步時間:8:00am

    集合地點:斧山道運動埸(更衣室對出空地)

    ** 更衣室有儲物櫃可供借用,建議可再自備鎖頭.

    **天氣酷熱,請自備足夠水.

    地址:斧山道158號

    https://www.google.com.hk/search?q=斧山道運動場地址&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=zh-hant-hk&client=safari


    如有興趣,請回應報名,謝謝!

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2018-8-22 03:21 , Processed in 0.083651 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表