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最潮plogging竟是「跑步+撿垃圾」健身效果好,美腿、救市容

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-3-20 09:59
  • 簽到天數: 788 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2018-8-27 10:02:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 shogikin 於 2018-8-27 10:03 編輯

    風靡全球的最潮運動plogging竟是「跑步+撿垃圾」?健身效果意外好,能美腿、順便救市容
    http://www.storm.mg/lifestyle/480674

    「彎腰可以伸展背部、臀部、腿筋和小腿。」在接受NBC的採訪時,外科醫生Barbara Bergin從醫學的角度分析了plogging對人體的益處,「Plogging是多任務處理的最佳形式,我開始向我的病人介紹plogging。」

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2018-8-27 13:48

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    23 小時前
  • 簽到天數: 1800 天

    [LV.Master]伴壇終老

    發表於 2018-8-27 13:48:22 | 顯示全部樓層
    多謝分享資訊
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