香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 10126|回覆: 13

Banano青公430《截止報名》

  [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2022-6-21 08:44
  • 簽到天數: 1786 天

    [LV.Master]伴壇終老

    發表於 2019-4-8 17:34:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 leefs 於 2019-4-25 12:22 編輯


                                   
    登錄/註冊後可看大圖

    Banano青公430《4.30青公街跑 2019》
    一年一度的青公430又來了!430日下午7時正,荃灣西站附近,將會有一個小型跑步活動,上年有超過400人出席。路線不長的,沿青山公路跑入屯門,全程約17公里。活動已經連續第12,有興趣人士可免費參加。
    *** 支持環保   水站不會派發紙杯 ***

    詳情如下:
    日期:2019430(星期二)
    點名及行李寄存區地點:荃灣公園 (柏麗灣碼頭對開公廁旁, 荃灣西西鐵站D出口對面) (行李寄存區下午6時正開放,6:50大合照
    及行李寄存區會關閉,7:00 開跑)
    集合時間:下午6時45分 (大合照)
    起步時間:下午7時正(請自行提早熱身)
    約跑路線:荃灣西鐵站跑至屯門兆麟運動場 (全程約17公里)
    集合地點:荃灣西西鐵站"D出口"對出海旁集合(即柏麗灣碼頭)
    行李安排:各跑手之行李將於起步點附近收集,再由本會義工運送到屯門兆麟運動場
    衣著: 任何運動服裝 (如穿著香港長跑網衫, 可方便義工識別會友給予支持, 跑友們亦方便照應)
    時間: 2小時
    完成禮物︰Banano香蕉飲品壹鑵、電解質補充劑乙包
    截止日期: 多謝各界跑友踴躍參與,因人數巳到上限,
    現在截止報名


    :
    - 跑短線者,可考慮由荃灣西站乘搭53巴士到屯門公路小欖巴士轉乘站下車,然後跑去兆麟,全程約6K。或者,跑中長線者,由起點跑去屯門公路巴士轉乘站,乘搭53巴士到兆麟,全程約12K(請自行攜帶/帶備八達通以策安全!)
    -
    點名時請講出登記編號(你的手機號碼尾四位數字),切勿遲到。(19:00會停止點名)
    - WhatsApp
    查詢號碼:9799 6242 活動日緊急熱線: 9255 8855
    - 如果登記了但沒有行李者也要拿行李牌,因完成活動後會以行李牌換領紀念品
    -活動水站數目為一個 :小欖停車場 (如需要其他補給品,請自行攜帶/帶備八達通在沿途商店/油站購買)


    免責聲明
    1. 是次街跑適合跑步初哥(10公里跑約60分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。
    2.「香港長跑網」不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,「香港長跑網」既不負任何責任。
    3. 「香港長跑網」活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
    4. 若《2019青公430》當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
    5. 參加者的個人保險須自行負責。
    6. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
    7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。
    8. 活動所有參與者不得在未經同意下,把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
    9. 「香港長跑網」已經為本活動投購公眾責任保險,所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意,有關保險不等同個人意外保險,參與者可自行評估應否購買個人保險產品,以保障本身風險。
    10.由於是次活動會數次橫過馬路,並在晚上進行,請大家小心車輛。


                                   
    登錄/註冊後可看大圖


    Banano_onlineshop01.jpeg
    1110330666.jpg

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2019-4-10 10:35

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2019-4-24 14:43:31 | 顯示全部樓層
    多謝各界跑友踴躍參與,因人數巳到上限,

    現在截止報名

    點評

    Like: 5.0
    ありがとうございます!  人の数が上限に達した時、 今から申し込みを締め切る 「日語參照」  詳情 回覆 發表於 2019-4-24 16:42
    Like: 5
      發表於 2019-4-24 16:13

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2022-6-21 08:44
  • 簽到天數: 1786 天

    [LV.Master]伴壇終老

     樓主| 發表於 2019-4-29 22:16:01 | 顯示全部樓層
    已報名名單如下:
    英文姓名頭3英文字
    電話尾4數
    Lam
    0003
    Amy
    0022
    LEE
    0029
    Kar
    0037
    Kon
    0039
    Mao
    0065
    Cor
    0086
    Leu
    0094
    Nic
    0102
    SO
    0131
    Kai
    0138
    All
    0139
    Man
    0162
    Cha
    0205
    Ng
    0206
    Ho
    0251
    Ho
    0251
    Lam
    0262
    Cha
    0272
    Chu
    0291
    馮偉傑
    0305
    LAW
    0321
    Ng
    0373
    Yu
    0405
    CHO
    0412
    Win
    0419
    Lo
    0419
    Cho
    0432
    Poo
    0470
    Kit
    0472
    che
    0475
    Mag
    0496
    Mag
    0496
    Yeu
    0496
    Gra
    0498
    Mar
    0506
    Mar
    0506
    Lee
    0605
    Wu
    0607
    Lau
    0609
    Sun
    0695
    Luk
    0718
    LEU
    0738
    Lam
    0752
    Lam
    0752
    LAM
    0752
    Yeu
    0754
    Lo
    0768
    Leu
    0792
    Cha
    0796
    PAO
    0797
    Sue
    0803
    Ang
    0822
    Luk
    0835
    Nip
    0838
    HO
    0838
    Cha
    0838
    Lo
    0839
    Tom
    0887
    Won
    0911
    Au
    0943
    Lee
    0946
    Cha
    0949
    Man
    0977
    Tse
    1007
    LAM
    1015
    Cha
    1025
    Pan
    1058
    Won
    1074
    Ng
    1081
    Lee
    1090
    Lau
    1097
    Geo
    1126
    Geo
    1126
    Adr
    1148
    CHO
    115E
    Sze
    1166
    Sze
    1166
    Ken
    1177
    Lee
    1181
    Leu
    1185
    Che
    1196
    Chi
    1201
    Che
    1205
    Cha
    1218
    Yip
    1220
    Yip
    1220
    Lo
    1226
    Yu
    1231
    yue
    1263
    Yim
    1272
    LAM
    1287
    Che
    1312
    Yue
    1328
    won
    1375
    LAM
    1378
    NG
    1388
    Kar
    1414
    LO
    1464
    WON
    1464
    LAU
    1498
    CHA
    1511
    AMA
    1512
    Won
    1526
    Sam
    1605
    Cha
    1637
    Che
    1680
    TAM
    1685
    TAM
    1685
    Hui
    1691
    Ng
    1706
    Lo
    1714
    ON
    1740
    Won
    1743
    won
    1757
    Che
    1796
    Ivy
    1806
    wu
    1810
    Won
    1812
    Lai
    1841
    Fu
    1877
    Kwa
    1878
    Won
    1908
    Yu
    1921
    Leu
    1937
    lai
    1949
    CHO
    1976
    Cha
    2019
    Lam
    2046
    Lam
    2046
    Con
    2060
    Lai
    2083
    Win
    2083
    Leu
    2125
    Yue
    2171
    Cha
    2203
    Che
    2228
    Che
    2228
    Wan
    2232
    Nga
    2233
    Nga
    2233
    Lil
    2236
    Ho
    2241
    Reb
    2267
    won
    2277
    CHO
    2282
    CHA
    2309
    Ma
    2321
    AHS
    2331
    Chu
    2349
    TAN
    2364
    Lui
    2367
    Eri
    2378
    CHA
    2388
    CHA
    2389
    NG
    2395
    Won
    2438
    LO
    2439
    Agn
    2469
    Ng
    2500
    Lam
    2508
    cha
    2526
    Ant
    2533
    Flo
    2600
    Li
    2651
    Iss
    2660
    How
    2690
    TSU
    2693
    NG
    2704
    Won
    2724
    Cha
    2787
    Che
    2789
    Luk
    2874
    Wal
    2927
    COL
    2983
    Ann
    2999
    YUE
    3005
    Luk
    3062
    WON
    3095
    LEE
    3100
    LEE
    3100
    CHO
    3103
    Lam
    3172
    SUE
    3178
    Mic
    3186
    lau
    3202
    YEU
    3212
    Che
    3247
    Eri
    3310
    Lo
    3332
    LAU
    3353
    Cha
    3375
    Chu
    3382
    Lam
    3402
    Lam
    3402
    TAI
    3418
    Peg
    3433
    Siu
    3434
    Au
    3450
    CHA
    3455
    Lia
    3468
    Ho
    3499
    LUK
    3501
    Lil
    3517
    WON
    3550
    Lo
    3554
    Lo
    3593
    Kea
    3600
    Ben
    3630
    Ken
    3655
    Lo
    3665
    CHE
    3676
    Lam
    3722
    Poo
    3735
    Yip
    3736
    Yip
    3736
    Den
    3747
    CHA
    3806
    Cha
    3816
    Ter
    3819
    KWO
    3820
    Tai
    3826
    LAM
    3843
    LO
    3845
    Kar
    3897
    Pie
    3897
    And
    3931
    Tam
    3968
    Kwo
    3969
    Ton
    3998
    MA
    3998
    Eva
    4000
    Cai
    4000
    Cai
    4000
    Liu
    4012
    Mr.
    4016
    Cha
    4016
    Kas
    4018
    Tam
    4079
    Cho
    4095
    Tan
    4117
    Won
    4118
    Leu
    4169
    Can
    4188
    Lo
    4234
    Yip
    4241
    Cho
    4264
    Che
    4276
    Leu
    4276
    Sim
    4279
    Tsa
    4298
    Won
    4302
    SZE
    4304
    Yiu
    4313
    YIU
    4313
    Leu
    4322
    Won
    4333
    WON
    4373
    Lau
    4415
    mak
    4422
    CHA
    4426
    Jos
    4431
    Cha
    4473
    Lin
    4476
    Car
    4511
    cha
    4512
    LEU
    4522
    LEU
    4522
    Tan
    4547
    CHA
    4556
    Cha
    4556
    Or
    4588
    Leu
    4606
    SO
    4639
    Yue
    4642
    lai
    4654
    ka
    4663
    Cho
    4683
    che
    4769
    Poo
    4788
    Sze
    4833
    LI
    4838
    Tsa
    4869
    Ho
    4870
    Ray
    4899
    LO
    4904
    Won
    4933
    YIP
    4948
    SO
    4978
    Isa
    5027
    Chi
    5071
    Leu
    5113
    Chi
    5120
    Tsu
    5124
    Shi
    5156
    Eri
    5203
    Lau
    5231
    HO
    5231
    LEU
    5254
    BIL
    5261
    Che
    5267
    Mic
    5275
    Chu
    5366
    Chu
    5366
    NG
    5374
    NG
    5426
    Won
    5462
    yu
    5485
    Alf
    5505
    Tan
    5517
    Law
    5616
    JAN
    5618
    LIK
    5655
    Cho
    5664
    Hen
    5671
    car
    5678
    Fun
    5740
    Won
    5752
    Law
    5765
    Po
    5779
    Cha
    5810
    Sea
    5864
    Ela
    5865
    Ela
    5865
    Won
    5885
    LAM
    5904
    Pat
    5921
    TAI
    5958
    Che
    5967
    Phy
    5992
    LEU
    5993
    Liu
    5995
    LAM
    6007
    Luk
    6008
    Leu
    6035
    ste
    6039
    Cha
    6048
    Poo
    6055
    Pat
    6066
    FO
    6068
    Aqu
    6070
    Li
    6161
    Har
    6194
    Won
    6195
    Lo
    6199
    Won
    6215
    CHA
    6221
    LEE
    6233
    WON
    6273
    LO
    6273
    Yau
    6277
    Mag
    6282
    Leu
    6321
    Lay
    6349
    Li
    6395
    Won
    6412
    Wil
    6422
    CAI
    6427
    Chu
    6433
    Cha
    6433
    Lau
    6470
    Won
    6474
    Kwo
    6525
    Cha
    6525
    Law
    6539
    Liu
    6606
    And
    6626
    PAN
    6656
    cha
    6679
    YAU
    6683
    Bon
    6686
    SHA
    6699
    Lui
    6723
    hui
    6762
    Yue
    6834
    Ron
    6865
    Pet
    6906
    Cha
    6928
    Sew
    6930
    Ven
    6958
    Jen
    6966
    Lam
    6985
    Lam
    7031
    Wil
    7032
    Sue
    7032
    Edi
    7039
    Lui
    7090
    Lee
    7095
    Chi
    7133
    Fay
    7172
    Ali
    7178
    Cha
    7203
    Bar
    7253
    Luk
    7258
    Ela
    7268
    Leu
    7273
    Poo
    7282
    Suz
    7328
    Cat
    7338
    Dan
    7368
    lam
    7389
    WU
    7400
    NG
    7407
    Ho
    7414
    CHU
    7421
    Poo
    7521
    Hon
    7539
    HO
    7563
    HO
    7563
    Lai
    7587
    Wan
    7621
    CHA
    7645
    So
    7666
    Hon
    7672
    Hen
    7675
    TAM
    7743
    TSU
    7751
    Chi
    7759
    Won
    7766
    Cha
    7771
    Wun
    7796
    Joe
    7801
    Lau
    7809
    Cat
    7816
    Wal
    7817
    Ma
    7823
    Cha
    7833
    Wut
    7849
    Shu
    7852
    che
    7864
    WON
    7917
    Geo
    7930
    Tsu
    7996
    CHA
    7998
    Yau
    8040
    QIU
    8078
    Che
    8108
    Ho
    8118
    Cho
    8131
    YAN
    8178
    Cho
    8182
    Jam
    8202
    WON
    8208
    Cho
    8215
    Cho
    8217
    kc
    8251
    Jac
    8273
    WAN
    8312
    AU
    8340
    Pan
    8368
    TUN
    8381
    Che
    8394
    NG
    8411
    lam
    8438
    Yue
    8464
    Wil
    8483
    Mo
    8520
    MO
    8520
    Lam
    8535
    SIM
    8555
    She
    8566
    Lai
    8596
    Ant
    8662
    Cho
    8731
    LI
    8772
    Kwa
    8773
    LAU
    8774
    Kwa
    1878
    Emi
    8807
    Cha
    8842
    Chu
    8855
    DAV
    8871
    Ton
    8879
    Kon
    8888
    Nov
    8892
    Pau
    8915
    Lai
    8943
    Liu
    8962
    Chu
    8966
    Joe
    8976
    Ng
    8983
    Tig
    8989
    SO
    9049
    MA
    9051
    Lai
    9066
    Lis
    9078
    Yau
    9109
    Yu
    9119
    Chi
    9155
    CHA
    9156
    WON
    9159
    Che
    9180
    Kwo
    9180
    Kwa
    9190
    Ech
    9205
    Tan
    9231
    Lai
    9234
    Lo
    9249
    Che
    9260
    Che
    9276
    LEE
    9291
    LEE
    9291
    Phi
    9298
    Cha
    9298
    Jac
    9309
    WON
    9321
    Won
    9379
    Tan
    9386
    Ray
    9391
    Lee
    9403
    Cha
    9447
    Wai
    9455
    Kel
    9494
    Lo
    9506
    Cha
    9563
    Che
    9619
    KWO
    9651
    Mok
    9677
    Che
    9691
    CHA
    9697
    Hon
    9697
    MC
    9699
    Q S
    9753
    Ton
    9828
    Ton
    9828
    LEU
    9851
    cha
    9875
    cha
    9875
    cha
    9875
    Cha
    9894
    Cha
    9894
    Cha
    9894
    Yue
    9912
    lou
    9926
    Ann
    9929
    Fun
    9932
    Pun
    9945
    woo
    9990
    LAU
    9996

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2019-4-30 11:49
    Like: 5
    真喺水蛇春咁長!  發表於 2019-4-30 08:41
    Like: 5
      發表於 2019-4-29 23:00
    Like: 5
      發表於 2019-4-29 22:22

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2019-4-9 12:10:12 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 leefs 於 2019-4-25 12:21 編輯

    Banano青公430《4.30青公街跑 2019》
    * 支持環保 水站不會派發紙杯 *
    完成禮物︰Banano香蕉飲品、Perskindol止痛膏、電解質補充劑。
    https://www.longrun.hk/forum.php? ... d=32332&fromuid=119
    截止日期: 2019年4月28日00:00 ,是次所有活動的參加者必需在網上報名,報名後會以電郵作實。
    由於反應熱烈, 名額已到上限, 現已截止報名, 多謝支持!!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2019-4-9 21:37:41 | 顯示全部樓層
    Banano是世界上首款採用納米水溶性技術的香蕉飲品。Banano的納米香蕉汁使用了納米水溶性技術去進一步萃取香蕉的精華,加上以精製水作飲料的基礎,除去水源中一切的過多及不明來歷的重金屬,讓營養可以更有效地吸收和安心飲用。


    什麼是納米水溶性技術 (Nano Water-Soluble Technology)?


    納米水溶性技術其實就是將膳食纖維,蛋白質,脂肪和其他固體營養素 (一般形式的食物和脂溶性脂肪酸液體)分解成納米尺寸的顆粒,大大提升了營養萃取的效能。除了幫助消化,最重要是可以更完整地及迅速地吸收食材本身的營養,可謂一舉數得。


    Banano是一隻真香蕉!飲一罐相等於食左一隻香蕉。


    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2019-4-23 09:55:27 | 顯示全部樓層
    網友約跑活動推薦使用HOKA OneOne 跑鞋「10K+以上」

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2019-4-24 16:41:45 | 顯示全部樓層
    ありがとうございます! 

    人の数が上限に達した時、
    今から申し込みを締め切る

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2019-5-2 10:44:37 | 顯示全部樓層
    下次大型活動在6月中將軍澳,平日恆常活動可參考 https://www.longrun.hk/forum-63-1.html 內Post文。
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-3-29 09:17 , Processed in 0.282187 second(s), 34 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表