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樓主: kenneth

(截止報名)歡迎任何人仕參加 相約 08年01月26日 星期六 第三次跑山(麥十)

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 樓主| 發表於 2008-1-25 09:44:11 | 顯示全部樓層
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    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-1-25 21:32:58 | 顯示全部樓層
    咁會唔會係第二日補番?

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     樓主| 發表於 2008-1-25 21:52:42 | 顯示全部樓層
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-1-25 22:00:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-25 21:52 發表


    不會﹗因為平日晚上此線無燈,所以跑此線須要日頭去跑,而小弟平日須返工,只能選擇星期六下午跑。但現在以經停了雨,明天十點後無雨落,我都會照去。 明天電聯。

    如果天氣好好ge話跑山好爽~
    不過冇乜可能了
    p.s. 有一次試過自己一個天黑後上了大棠教育徑果道....
    初初從燒烤場果道入去好驚 因為真係覺得好黑
    但後來又覺得冇乜好驚 因為天空比d燈光照到光光地 僅僅睇到條路

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     樓主| 發表於 2008-1-25 22:04:03 | 顯示全部樓層
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-1-25 22:08:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-25 22:04 發表


    明天不須好好天,只要不下雨便可 如此線晚上跑,驚失足跌入引水道

    趺落水實好凍...
    同埋有可能遇山賊 死咗條屍化咗灰都冇人知

    仲有 聽日會唔會自己帶水 放係d隱蔽地方?

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     樓主| 發表於 2008-1-25 22:11:31 | 顯示全部樓層
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-1-25 22:21:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-25 22:11 發表
    一定要帶水﹗上兩次我帶了770ml都勉強夠用。另外這兩次scchu已經找了一個隱蔽處,放水很少人睇到的。

    咁我應該會帶1 Lite 水~
    咁啱呢排用緊一個1 Lite 水樽

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     樓主| 發表於 2008-1-25 22:44:13 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-1-25 22:48:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-25 22:44 發表
    樓主,我講漏了d東西,上兩次上山,氣温為20度以上,而明天可能只得15度以下。在水的用量,可能冇上兩次咁多。另外我們全程須要帶水跑10公里左右

    咁我可能都係帶番個細d ge水樽了
    唔想整唔見個大樽~

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     樓主| 發表於 2008-1-25 22:52:59 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-1-25 23:09:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-25 22:52 發表
    ching 希望明天無雨落,希望明天見啦。能不能跑,我明天11:00左右致電給你。

    哈...
    唔知到時起咗身未~
    不過電話會放係旁邊
    應該聽到ge~

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     樓主| 發表於 2008-1-26 16:04:24 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-1-26 16:15:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-26 16:04 發表
    今日與charson跑了一程麥十,charson 深不見底,在charson帶住我跑下,加上今日温度不高,引水徑冇水氹,不知不覺間做出1小時23分的佳績。大約14k左右 包上山,而今日小弟更可用二波跑上山最高點。 ...

    ching 講得太誇張了...
    其實我上斜時都幾辛苦
    起初腳跟勉強發力時有少少痛
    後來連背部都好酸(可能姿勢唔啱 成個人傾前咗)
    係道萌生緊放棄念頭了
    不過最終都係堅持到
    我覺得呢段路練意志好好

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    發表於 2008-1-26 18:36:22 | 顯示全部樓層
    對了
    今日番來果陣cut咗一段路喎...
    如果果道計埋有冇1小時28分內?

    [ 本帖最後由 kennethwat 於 2008-1-27 15:45 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2008-1-27 15:45:34 | 顯示全部樓層
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