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任何程度的跑步 都能降低死亡風險

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-3-20 09:59
  • 簽到天數: 788 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2019-11-11 16:06:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    跑起來!最新研究:任何程度的跑步 都能降低死亡風險

    https://health.udn.com/health/story/6033/4154300

    近期有一項最新研究指出,跑步不必多快或多遠,即使較小的跑步量,都能降低死亡風險。
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