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發表於 2009-1-19 23:45:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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[ 本帖最後由 欣 於 2011-4-23 01:48 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-1-19 23:52:05 | 顯示全部樓層
    多謝ctse的資料提供

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-20 00:01:23 | 顯示全部樓層
    thank you.

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-20 00:19:59 | 顯示全部樓層
    Thank you.

    身體質量(Body  Mass) 下降是什麼意思呢?

    運動性月經失調有什麼徵狀?

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-20 00:23:40 | 顯示全部樓層
    補充適量營養素及礦物質是指什麼食物???

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-20 01:09:08 | 顯示全部樓層
    多謝貓仔欣ctse的分享...

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-20 11:13:24 | 顯示全部樓層
    我最近運動量超哂標, 但我的cycle反而比以前正常好多喎.  咁即係話我有排都未到"運動過量"呢個標準啦!

    不過我都聽過話長跑令女性鈣質流失過多, 到老左會比較容易骨質疏鬆.  所以各位姊妹記得補充多D鈣質, 飲多D奶, 食多D yoghurt呀!!!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-20 17:00:05 | 顯示全部樓層
    飲多d豆漿(鈣)~食蘋果(鐵),香蕉(維他命b雜)都有用嘎。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-21 10:07:44 | 顯示全部樓層
    From many articles posted here, it seems distance running is no good to girls wor...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-1-21 13:55:04 | 顯示全部樓層
    thank you ctse 的提醒及分享

    Tarry

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-21 15:10:09 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-1-24 23:59:57 | 顯示全部樓層
    其實過肥都會出現period兩, 三個月甚至四個月先來一次, 咁係咪都可以稱之為身體質量下降

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-1-25 00:06:01 | 顯示全部樓層
    原帖由 貓仔欣 於 2009-1-25 00:04 發表


    這個就不是因為運動過量造成的原因了, 是其他原因了

    哦......明白了, 唔該哂

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-25 01:46:36 | 顯示全部樓層
    嗯..thanks ctse
    不過,失調都有好多因素影響
    無理由因為咁而唔跑步啫
    咁咪無咩樂趣囉

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-1-25 19:24:52 | 顯示全部樓層
    多谢,有一定道理,应该值得注意

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-25 21:41:13 | 顯示全部樓層


    Thank you
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