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Hi, 大家好, 終於都係LEE度開個POST啦!
我希望可以係LEE同各位跑友交流下, 並可以為我的跑步歷程做些記錄.
小弟由細到大都好少做運動, 直到一年前, 開始發現自己有越來越肥的跡像.
所以開始控制飲食及做帶氧運動. 近LEE兩三個月開始迷上了長跑.
本人工作時間唔固定, 跑步時間亦因此唔固定. 而且我星期日通常都要番工, 所以應該好少機會可以參加到比賽.
我住新界西, 跑過元朗市鎮公園, 錦田, 南生圍, 元朗至屯門, 荃灣至屯門...
運動場就跑過元朗, 天水圍, 鄧肇堅, 九龍灣, 斧山道啦.
暫時仲係跑緊10km 1hr. 有一對 WAVE REVOLVER & 一對 WAVE RIDER 12 & 一對 ADIZERO TEMPO.
希望以後同各位多多指教. |
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