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沙田跑友報到

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發表於 2009-1-29 16:52:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  各位師兄師姐好, 多多指教小弟

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發表於 2009-1-29 16:55:17 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2009-1-29 16:58:38 | 顯示全部樓層
  今年第一年跑渣打10K, 希望可以一個鐘左右完成啦

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發表於 2009-1-29 16:58:48 | 顯示全部樓層

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發表於 2009-1-29 16:59:31 | 顯示全部樓層
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發表於 2009-1-29 17:09:37 | 顯示全部樓層
歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
我今年都係第一次參加渣打 10k,你第幾組呀?
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑,歡迎指教!
長跑長友   

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 樓主| 發表於 2009-1-29 17:39:30 | 顯示全部樓層
原帖由 cu83 於 2009-1-29 17:09 發表
歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
我今年都係第一次參加渣打 10k,你第幾組呀?
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑,歡迎指教!
長跑長友   

小弟第三組, 都係跑得唔快GA

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發表於 2009-1-29 18:27:20 | 顯示全部樓層
小弟都係第三組, 大家一齊努力啦

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發表於 2009-1-29 21:30:19 | 顯示全部樓層
Hi manppp2004 ching

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發表於 2009-1-29 22:16:15 | 顯示全部樓層
小弟報咗第一組, 唔係因為跑得快, 而係諗住早d跑完可以早d返屋企再瞓過

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-4-1 22:51
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-1-29 22:31:59 | 顯示全部樓層
    歡迎 c hing 加入長跑網

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-1-30 14:07:17 | 顯示全部樓層
    原帖由 manppp2004 於 2009-1-29 16:52 發表
      各位師兄師姐好, 多多指教小弟


    Welcome ! Welcome !
    We have training in Shatin on one evening every week,
    you are most welcome to join.

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2009-1-30 22:29:37 | 顯示全部樓層
    歡迎 c hing 加入長跑網這個大家庭~

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     樓主| 發表於 2009-1-31 00:23:11 | 顯示全部樓層
    原帖由 runrun 於 2009-1-30 14:07 發表


    Welcome ! Welcome !
    We have training in Shatin on one evening every week,
    you are most welcome to join.


    邊度同幾點呢?

    我跑得好慢, 唔好笑我AR...

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    發表於 2009-1-31 08:47:49 | 顯示全部樓層
    沙田半馬跑手報到呀!

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    發表於 2009-1-31 10:19:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 Kevinleung 於 2009-1-31 08:47 發表
    沙田半馬跑手報到呀!


    welcome to longrun.hk

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    發表於 2009-2-2 17:03:42 | 顯示全部樓層
    welcome welcome

    manppp2004 c hing

    多多指教ar

    小弟是港島西 hk island man

    c hing 渣打10K add oil ar
    長跑長友 ar
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