香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1210|回復: 0

如何解讀跑步傷膝?

[複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2022-5-20 08:58:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    如何解讀跑步傷膝?
    https://std.stheadline.com/realt ... 5%E5%82%B7%E8%86%9D

    然而,科研顯示跑步既不一定造成膝關節受傷,更可能有效保護膝關節,整體死亡風險下降約百分之二十三至三十,關鍵詞是「適當」及「適量」。
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2022-8-14 01:28 , Processed in 0.226859 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表