請問大家參加既長跑課程費用幾多？

yanson8 · 發表於 2009-2-4 23:07:23

希望各ching講來聽聽，參考一下。

ee_tpk · 發表於 2009-2-4 23:33:13

小妹暫時報0左工聯會既跑步班試0左先...
好似係 300 蚊~

yanson8 · 發表於 2009-2-4 23:36:34

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-4 23:33 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小妹暫時報0左工聯會既跑步班試0左先...
好似係 300 蚊~

哦∼∼甘有幾多內容嘎？

ee_tpk · 發表於 2009-2-4 23:41:01

原帖由 yanson8 於 2009-2-4 23:36 發表

 登錄/註冊後可看大圖

哦∼∼甘有幾多內容嘎？

未上堂... 暫時未知...

但 ching 想要咩內容?

曲奇 · 發表於 2009-2-4 23:45:07

好似跑步舍定係其他跑會都有攪唔同的課程...
睇下你想學D乜...

yanson8 · 發表於 2009-2-5 00:02:14

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-4 23:41 發表

 登錄/註冊後可看大圖

未上堂... 暫時未知...

但 ching 想要咩內容?

想知道課程既量有多少而唔系具體教D乜野。。呵呵，一開始未講清楚。。

ee_tpk · 發表於 2009-2-5 00:03:13

原帖由 yanson8 於 2009-2-5 00:02 發表

 登錄/註冊後可看大圖

想知道課程既量有多少而唔系具體教D乜野。。呵呵，一開始未講清楚。。" />" />

工聯會既 course 就有 10堂..
其他跑會既就應該係有俾錢就有堂上

yanson8 · 發表於 2009-2-5 00:06:29

哦。。thanks

rayray · 發表於 2009-2-5 14:01:52

跑步舍我JOIN 過, 600/3 個月

hobbywet · 發表於 2009-2-5 14:15:22

好似工聯會平d

ming · 發表於 2009-2-6 00:31:24

跑步舍 or 工聯會好 D ??

nchben · 發表於 2009-2-9 16:20:16

跑步舍好似港島先有, 我係九龍人, 好難JOIN

TerrySze · 發表於 2009-2-9 16:25:29

10k Pro...大約 HKD 400 - 500 一個月8堂 ....上年尾JOIN過..for新手幾好.

miller · 發表於 2009-2-9 16:41:40

原帖由 nchben 於 2009-2-9 16:20 發表

 登錄/註冊後可看大圖

跑步舍好似港島先有, 我係九龍人, 好難JOIN

跑步舍唔單上跑馬地先有班，沙田運動場好似係星期五上，詳情你去番佢網頁睇下…

jshho · 發表於 2009-2-9 16:49:15

I'd never pay to learn running ...

Different strategies / training methods should be suitable for different people ~

rayray · 發表於 2009-2-9 16:54:45

原帖由 miller 於 2009-2-9 16:41 發表

 登錄/註冊後可看大圖

跑步舍唔單上跑馬地先有班，沙田運動場好似係星期五上，詳情你去番佢網頁睇下…

星期五晚就沙田運動場7點至9點
我上左三個月

早到可以拉下筋AR 熱定身先.

rayray · 發表於 2009-2-9 16:57:12

原帖由 jshho 於 2009-2-9 16:49 發表

 登錄/註冊後可看大圖

I'd never pay to learn running ...
Different strategies / training methods should be suitable for different people ~

又唔係GEI.
如果係新手, 好似我咁.
都學到野, 最少知道點拉筋AR, 熱身AR咁...重要係學到正確姿勢同防止受傷
同埋同D 勁人跑下都學到唔少野

MT · 發表於 2009-2-10 09:58:08

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-4 23:33 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小妹暫時報0左工聯會既跑步班試0左先...
好似係 300 蚊~

今日打去報名已經full哂

[ 本帖最後由 SuperMT 於 2009-2-10 09:59 編輯 ]

miller · 發表於 2009-2-10 10:59:00

原帖由 jshho 於 2009-2-9 16:49 發表

 登錄/註冊後可看大圖

I'd never pay to learn running ...
Different strategies / training methods should be suitable for different people ~

你都可能岩，不過唔止初級跑手，就算我所認識多數香港最快o既跑手﹙當然有d我唔識﹚絕大部份都有跟教練，一個好o既教練係會幫佢定埋training plan，初級跑手就會因應佢自己能力，定番一個適合佢o既訓練計劃…

當然如果係recreation runner，無plan都得架

曲奇 · 發表於 2009-2-10 11:13:59

我覺得除非你好有恆心啦..
否則一個人較難練囉..
join班的好處係有人督促下你，教你一些基本技巧...
而且有人同你一齊練冇咁悶...

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

請問大家參加既長跑課程費用幾多？

回復 7# 的帖子