2009渣打全馬成績排行榜

大圍新跑手 · 發表於 2009-2-8 20:27:06

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-8 19:40 發表

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當然係好成績

咁我諗個個跑手都係...果$1000都係鼓勵作用~

schnix · 發表於 2009-2-8 20:29:42

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-8 20:09 發表

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好似搞錯左~~個出係香港力量~~~聽人講有重溫睇架~唔知係邊

Now tv 有, 但唔知幾點同咩台

allanccl · 發表於 2009-2-8 20:32:25

原帖由 Harvey 於 2009-2-8 17:52 發表

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第一次跑渣打全馬, 完成時間大約3:42 (PB).
今天跑得非常痛快, 已盡了全力, 當跑的路已跑完了 ...
很高興看到很多ching, ctse 取得佳績, 恭喜恭喜!

唔係嘛，咁快無得再跑？同大人傾下，跑多一年得唔得？

mode · 發表於 2009-2-8 20:32:58

近來很少上來，今日全馬賽事沿途都遇到長跑網的ching & ctse，個個都結我鼓勵、加油、努力，穿起長跑網的背心，真是慚愧！以後要多D上來！
今日成功收復上年的失地，跑出一個自己非常滿意的時間，快過前年21mins，PB，時間3:33！

wing_detective · 發表於 2009-2-8 20:33:17

恭喜各ching跑畢全馬

大圍新跑手 · 發表於 2009-2-8 20:34:01

原帖由 kopo1128 於 2009-2-8 19:49 發表

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恭喜瘋兄完成人生第一個全馬, 下年一齊向SUB4 目標進發!!

而家有D失落感, 好似突然無晒目標.

唔使咁失落....操得來差唔多~

lewischan · 發表於 2009-2-8 20:39:24

lewischan

4:05:11

shogikin · 發表於 2009-2-8 20:40:46

原帖由 schnix 於 2009-2-8 20:29 發表

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Now tv 有, 但唔知幾點同咩台

Now tv 631
10:00PM 重播

Kin in Running

peter6565652003 · 發表於 2009-2-8 20:41:47

恭喜晒以上師兄師姐

最強幻像 · 發表於 2009-2-8 20:43:40

恭喜所有在全馬力拚每一k的ching ctse, 你們付出的汗水和時間並無白費

lewischan · 發表於 2009-2-8 20:47:34

sleung2002hk Ching, 你真的好厲害
我上清馬前你已經跑完青馬

sleung2002hk · 發表於 2009-2-8 20:49:28

睇返~原來我上年跑4"18"10,今年2"57"08
快左1"21MINS~證明~凡事有可能

sleung2002hk · 發表於 2009-2-8 20:53:08

原帖由 shogikin 於 2009-2-8 20:40 發表

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Now tv 631
10:00PM 重播

Kin in Running

有冇師兄有NOW TV得閒錄黎放上網~~

兆聰 · 發表於 2009-2-8 20:55:04

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-8 20:49 發表

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睇返~原來我上年跑4"18"10,今年2"57"08
快左1"21MINS~證明~凡事有可能

如果有最佳進步獎,ching應該都係你拎

Alfred · 發表於 2009-2-8 20:56:09

梁兄，今朝同你打完招呼後今日都無機會再見你啦，唯有喺呢度再招呼。報時先，4:42，因為後段不停拉筋，所以做唔到target sub 4:30！

=chairman= · 發表於 2009-2-8 21:03:03

再次恭喜大家 ~~ 睇左各位 ching ctse 跑完全馬的 comment 後，小弟知道自己想完成全馬就一定要付很多很多努力才行。

chengtszhang · 發表於 2009-2-8 21:03:29

My result is

chip time: 4:29:16

chengtszhang

running-sue · 發表於 2009-2-8 21:04:40

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-8 20:49 發表

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睇返~原來我上年跑4"18"10,今年2"57"08
快左1"21MINS~證明~凡事有可能

果然係強人

慢子 Wilson · 發表於 2009-2-8 21:05:21

原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-8 14:37 發表

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恭喜晒梁兄達標呢

Power42195 · 發表於 2009-2-8 21:05:27

各位師兄都好厲害啊！
我從23公里開始就跑跑行行了，實力問題，鬥志又不夠，大概是5小時19分59秒，算我最慢，不過能跑完都已經很開心了，今年繼續練習，明年再戰。

一個人從江門上來跑渣打，但沿途都得到各位長跑網的師兄師姐的鼓勵和支持，內心非常感激。尤其是最後一公里，5個多小時了，還看到相當多長跑網朋友的熱情加油，是在非常感謝大家的鼓勵。

以後來香港跑步，一定還會穿長跑網的戰衣！

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2009渣打全馬成績排行榜

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