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樓主: peter6565652003
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往事己矣,再接再勵

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41#
發表於 2009-2-9 13:46:10 | 只看該作者
傻啦~ 只要盡0左力跑就 ok 了~ 使乜計較成績??

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該用戶從未簽到

42#
發表於 2009-2-9 13:48:27 | 只看該作者
ching, dun worry la

I didnt done so well too, I come back to hong kong from australia specially for this event. But somehow my body didnt stand the weather in here plus injuried my right foot (some runner step on my foot at u-turn point). I didnt even finished the race closed to my target time, I cant even run at the very last straight road . So dun put it in your heart ba. Try again next year, same as me! End of this year, I will come back to hong kong earlier to perpare myself for this race too.

So see you next year in the race!

Stephen

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    43#
    發表於 2009-2-9 15:15:42 | 只看該作者
    原帖由 peter6565652003 於 2009-2-8 20:05 發表
    今日跑全馬,跑至21k比平日快差不多一分鐘,感覺良好,但跑至29k左右,體力突然下降得好緊要,可能平日操練里數唔夠吧!勉勉強強跑至32k,己經無以為繼了,终於在西隧前被捉了上車,當時時間剛好為12:25分,坦白講,如果我 ...

    ching,
    盡左力就可以了,最緊要享受過程,
    有個一次經驗,明年一定會更好,預祝明年可以達標!!

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    該用戶從未簽到

    44#
    發表於 2009-2-9 15:32:02 | 只看該作者
    吸取今年的失敗經驗...
    Well prepare for next year!
    我相信ching你下年會跑得更好呀...

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-2-26 13:53
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    45#
    發表於 2009-2-9 16:00:51 | 只看該作者
    懂得放棄係要有好大勇氣,若果勉強跑落去而以後都跑唔到就唔抵啦!
    加油呀Ching

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    46#
     樓主| 發表於 2009-2-9 22:07:32 | 只看該作者
    小弟真的感到十分温暖,身邊關懷小弟的師兄師姐大不乏人,出此post從未想過有這麼多人回應,只是覺得對不起大家,向大家致歉而己,所得的回應是各位師兄師姐的祝福,鼓勵和支持,你(妳)們說得對,其實我真是盡力了,奈何力有不逮,我是希望衝入西隧再跑的,當時工作人員大叫"還有一分鐘",聽罷後欲加快速度跑過check point ,但只二十多公尺吧,看見工作人員準備截停了,奈何真的跑不了,這時整個人最後的體力也告崩潰,在當時真的感到愧討對大家,但,經過一晚反思後,未来曰子再作苦練,乃報答大家對小弟的錯愛,小弟亦覺得長跑網真是一個有人情味的地方,很高興,榮幸成為你們的一份子,祝大家長跑長友,身體健康

    [ 本帖最後由 peter6565652003 於 2009-2-9 22:18 編輯 ]

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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    47#
    發表於 2009-2-9 23:58:47 | 只看該作者

    Peter 師兄...

    我地的網旨...長跑長 有 / 友,
    昨天己過....還有明天.. 下次做出好成績來...

    chengtszhang

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    48#
    發表於 2009-2-10 03:17:57 | 只看該作者
    Peter 師兄,
    有儘力而為已經算是成功的了!
    運動比賽需要天時、地利、人和、運動員本身的努力、還要可能加上一点運氣,
    就算很top的運動員在需要時也要選擇放棄,你看劉翔在北京奧運的抉擇,雖然
    很痛苦,但選擇了正確的放棄等如給自己爭取下一個成功的機會!
    我有脚傷仍然去跑全馬,但一早已決定在有需要時便會選擇上車,甚至在早幾天
    便已經打聽在那些地段會有車可上;跟本沒什麼大不了!

    雖然你打算今年加強訓練、明年再戰,但請小心部署,尤其在最後階段,不要使
    自己受傷,要以最佳狀態迎戰,這都是我今年的經驗之談!

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    該用戶從未簽到

    49#
    發表於 2009-2-10 09:42:38 | 只看該作者
    原帖由 runrun 於 2009-2-10 03:17 發表
    Peter 師兄,
    有儘力而為已經算是成功的了!
    運動比賽需要天時、地利、人和、運動員本身的努力、還要可能加上一点運氣
    就算很top的運動員在需要時也要選擇放棄,你看劉翔在北京奧運的抉擇,雖然
    很痛苦, ...


    Runrun師姐講得好好,你簡直就係講緊小弟渣打全馬:

    天時: 上星期成個星期開跑果段時間都陽光普照,本來以為全程有太陽晒,一定好辛苦,點知全程都陰天,前30公里真係跑得好爽
    地利: 條跑道都跑左幾次(除了全馬路段)已經好熟識
    人和: 係最難捱,最辛苦既時候有長跑網友加油打氣

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    50#
    發表於 2009-2-10 10:57:35 | 只看該作者
    Peter 師兄,

    你有勇氣挑戰全馬, 點會冇胆量明年同條賽道再錬過, 報仇雪恨呢?

    珍重, 期待你明年的好消息!!!

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    51#
    發表於 2009-2-10 10:58:59 | 只看該作者
    原帖由 量子泡沫 於 2009-2-10 10:57 發表
    Peter 師兄,

    你有勇氣挑戰全馬, 點會冇胆量明年同條賽道再錬過, 報仇雪恨呢?

    珍重, 期待你明年的好消息!!!


    係囉,peter 兄,不如約定你明年一齊再跑全馬丫!

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    52#
     樓主| 發表於 2009-2-10 17:57:30 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-2-10 10:58 發表


    係囉,peter 兄,不如約定你明年一齊再跑全馬丫!

    平兄,一言為定!若再失敗,亦绝不氣餒,有大家支持,自信终有成功一天

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    53#
    發表於 2009-2-10 18:03:22 | 只看該作者
    peter c hing

    add oil ar

    長跑長友 ar 

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    54#
     樓主| 發表於 2009-2-10 18:09:29 | 只看該作者
    原帖由 龜速行 於 2009-2-10 18:03 發表
    peter c hing

    add oil ar

    長跑長友 ar

    多謝龜兄

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    55#
    發表於 2009-2-10 21:19:15 | 只看該作者
    原帖由 peter6565652003 於 2009-2-10 17:57 發表

    平兄,一言為定!若再失敗,亦绝不氣餒,有大家支持,自信终有成功一天



    peter 兄, 努力呀!加油呀

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    56#
    發表於 2009-2-10 23:01:42 | 只看該作者
    老土的說話,在這跌下,便在這站起來!
    來吧男的!!!!!(是否有性別歧視)
    侹起來,再上.(要有計劃,量力而為,才是上計)

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    57#
    發表於 2009-2-11 00:42:34 | 只看該作者
    One of the thing that I like about running is to challenge the unknown.  Everytime you hit a bottle neck or problem, you try to find a method to solve it.  And there is always room to improve.  Comparing timing with others is meaningless (unless you are elite athletes), but compare timing with your own plan.

    Just remember, failure is the mother of success.

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    58#
    發表於 2009-2-11 12:49:16 | 只看該作者

    回復 1# 的帖子

    C Hing,

    At least you have an attempt, it's better than me.  I feel pain in the right ankle and left knee after running some 28K during the latest practise before the Marathon.  And it kept toubled me.  During the week approaching Marathon, I saw Devil and Angel, deveil asked to run FM, but the Angel told me not to as it may cause serious hurt in both legs.  I finally decided not to run.  But always feel unhappy.

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    59#
    發表於 2009-2-11 13:07:46 | 只看該作者
    Andy c hing

    "放棄需要更大更大更大的勇氣!!!!"

    強 ar

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    60#
    發表於 2009-2-11 13:12:01 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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