我又係觀塘新仔 ^__^ 各位睇住細佬呀

mop

我今年第一年跑渣打半馬!!
之前未跑過其他賽... 因為同d 同事見到有馬拉松就一齊報 ^__^
點知最後得返我一個人自己跑.....
練左幾個月..雖然好悶,不過都有keep住練習
同埋發現到呢個網站@0@ 學左好多有用既野

今年成績係2:44 ^__^ 跑得完我己經好開心啦
跑比賽時終於唔覺得自己一個人跑
係一班人一齊向目標努力,勁開心!!

龜速行

welcome welcome

mop c hing

多多指教ar

小弟都是港島西 hk island man

小弟都是第一年跑渣打半馬

c hing下年再一次向半馬出發

長跑長友 ar

快活人

歡迎MOP CHING

peter6565652003

歡迎mop ching ,welcome to join us

亞平

原帖由 mop 於 2009-2-10 23:16 發表

                               
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我今年第一年跑渣打半馬!!
之前未跑過其他賽... 因為同d 同事見到有馬拉松就一齊報 ^__^
點知最後得返我一個人自己跑.....
練左幾個月..雖然好悶,不過都有keep住練習
同埋發現到呢個網站@0@ 學左好多有用既野

...

MOP師兄,恭喜完成首個渣打半馬,繼續努力,明年一定會好過今年.

mop

多謝各位 ^__^
我知成績唔係咁好
不過今年第一年.. 自己知自己事
無比巴士食左我已經好開心
今日睇完先知跑2:44
(原本以為終點個鐘係跟我出發...原來唔係)
真係好開心今年有去跑半馬

曲奇

Welcome mop ching..
能順利完成賽事已經很好了~~
今年再練習多d，希望下年有更好的成績吧..

mop

等隻腳無咁累先....
好彩平時踼開波,聽日應該可以慢慢跑返兩轉 ^__^

山比

歡迎ching ~~~
會唔會有興趣坐多幾個地鐵站，入將軍澳跑下呀？
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

mop

去邊度跑呀 @0@
我都想搵多d人一齊跑呀..
不過我d 速度   食住早餐等我返

peter6565652003

原帖由 hoshanbei 於 2009-2-11 00:01 發表

                               
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歡迎ching ~~~
會唔會有興趣坐多幾個地鐵站，入將軍澳跑下呀？
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3418&extra=page%3D1

"沉"唔"沉"埋我玩呀?我响kowloon bay ?

ee_tpk

原帖由 peter6565652003 於 2009-2-11 00:20 發表

                               
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"沉"唔"沉"埋我玩呀?我响kowloon bay ?

come on~ 本星期六早上仍然有活動..但路線未定....
我代表整個 tko 逍遙團歡迎你....

ee_tpk

原帖由 hoshanbei 於 2009-2-11 00:01 發表

                               
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歡迎ching ~~~
會唔會有興趣坐多幾個地鐵站，入將軍澳跑下呀？
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3418&extra=page%3D1

山比 ctse.. 真係唔該晒你.....
幫我拉人入團 wow~

peter6565652003

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-11 11:51 發表

                               
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come on~ 本星期六早上仍然有活動..但路線未定....
我代表整個 tko 逍遙團歡迎你.... " />" />

星期六早上要返工,晚上or星期日有冇团?

cu83

歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
我今年都係跑渣打10K，已決定明年挑戰半馬!!
長跑長友   

mop

星期六返工 + 踼波 !!
觀塘有無d 好跑既地方

山比

原帖由 peter6565652003 於 2009-2-11 00:20 發表

                               
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"沉"唔"沉"埋我玩呀?我响kowloon bay ?

come on~~我住旺角都入tko 跑呀!! keke

Gary-Kwan

Welcome mop ching..

Zenith

原帖由 mop 於 2009-2-11 22:08 發表

                               
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星期六返工 + 踼波 !!
觀塘有無d 好跑既地方

晒草灣! 很舒服的!

finewong

原帖由 mop 於 2009-2-11 22:08 發表

                               
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星期六返工 + 踼波 !!
觀塘有無d 好跑既地方

ching
個公園係麗港城隔離
環境好
又有小山丘, 少少上落
我跑左幾年都唔覺悶