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樓主: 瘋瘋
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減肥飲食吹水站

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101#
 樓主| 發表於 2009-4-16 10:53:17 | 只看該作者
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102#
 樓主| 發表於 2009-4-16 10:55:56 | 只看該作者
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103#
發表於 2009-4-16 11:02:30 | 只看該作者
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-4-16 10:08 發表

亮哥, 好, 我都要試下渣炸先得.
你MBI得20會唔會太輕, 21都OK囉喎.  (NOTE: 22為之正常)


剛剛計過,減到55kg即係121磅,BMI就係21,咁好快達標啦。
謝謝瘋兄提醒!

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104#
 樓主| 發表於 2009-4-16 11:06:57 | 只看該作者
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105#
發表於 2009-4-16 11:20:00 | 只看該作者
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-4-16 11:06 發表

亮哥, 121, 好鬼fit架喇, 唔駛再減喇, 因住亞嫂投訴我地長跑長友鼓吹人激瘦呀.

當然當然! 到121後就keep,咁就最fit! 我都唔鍾意激瘦果隻架。

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106#
發表於 2009-4-16 12:04:54 | 只看該作者
原帖由 piyrag 於 2009-4-16 11:57 發表
我計左啦,我BMI=20.4

18-22.9既中間,簡直fit到痺!

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107#
 樓主| 發表於 2009-4-16 12:11:01 | 只看該作者
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108#
發表於 2009-4-16 12:51:50 | 只看該作者
我e+BMI=23
我GE target係BMI=20
呢條路都幾漫長達
仲要再減多10磅

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109#
 樓主| 發表於 2009-4-16 12:53:51 | 只看該作者
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    110#
    發表於 2009-4-16 13:17:30 | 只看該作者
    原帖由 ee_tpk 於 2009-4-16 09:35 發表

    回味緊你在馬鞍山 8k 中既小強糕

    原帖由 allanccl 於 2009-4-16 09:49 發表

    sue姐d蛋糕簡直係絕佳既減肥食品啦,唔知幾時再有得食?


    EE + 亮哥, 大家真係俾面

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    111#
     樓主| 發表於 2009-4-16 13:20:07 | 只看該作者
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    112#
    發表於 2009-4-16 13:23:48 | 只看該作者
    原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-4-16 13:20 發表

    面當然要俾, 連我仔仔都好俾面.


    原來連坦克車仔都咁俾面, 哈哈

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    113#
    發表於 2009-4-16 14:13:32 | 只看該作者
    原帖由 wadee 於 2009-4-16 12:51 發表
    我e+BMI=23
    我GE target係BMI=20
    呢條路都幾漫長達
    仲要再減多10磅


    Wadee 兄會唔會計錯呢? 23去到20應該唔止要減10磅咁少喎~~

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    114#
    發表於 2009-4-16 14:15:11 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-4-16 13:17 發表




    EE + 亮哥, 大家真係俾面

    點止俾面咁簡單,下次sue姐造多d,我地帶定個盒來載呀!

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    115#
    發表於 2009-4-16 14:35:39 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2009-4-16 14:15 發表

    點止俾面咁簡單,下次sue姐造多d,我地帶定個盒來載呀!


    亮哥, 話時話, 我地幾時再見面先, 等我睇睇情況是否許可,

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    116#
    發表於 2009-4-16 14:48:13 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-4-16 14:35 發表


    亮哥, 話時話, 我地幾時再見面先, 等我睇睇情況是否許可,   

    sue 姐..我地下星期三又見 gala~

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    117#
    發表於 2009-4-16 14:50:36 | 只看該作者
    原帖由 ee_tpk 於 2009-4-16 14:48 發表

    sue 姐..我地下星期三又見 gala~


    係呀, 星期三見面係有野俾你嫁

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    118#
    發表於 2009-4-16 14:51:43 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-4-16 13:23 發表


    原來連坦克車仔都咁俾面, 哈哈


    仲有我都好期待sue兄手製小蛋糕

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    119#
    發表於 2009-4-16 15:02:49 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-4-16 14:35 發表


    亮哥, 話時話, 我地幾時再見面先, 等我睇睇情況是否許可,   

    先講聲多謝,其實近排都好忙,裝修間爛屋,要睇緊d師傅,希望快d裝修完,我就可以去山東跑馬啦!

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    120#
    發表於 2009-4-16 15:58:58 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2009-4-16 15:02 發表

    先講聲多謝,其實近排都好忙,裝修間爛屋,要睇緊d師傅,希望快d裝修完,我就可以去山東跑馬啦!


    見係你, 等你又點話, 哈哈
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