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新界西 - 新人報到

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發表於 2009-2-11 20:46:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
各位好,小弟 unlth2009,暱稱 小U,往在八鄉,15 歲。

今年開始練跑,目的是下年的 渣打10 Km,現開始每日練跑。

請各位多多指教。

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發表於 2009-2-11 21:05:10 | 顯示全部樓層
小U , welcome to join us...add oil ar

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發表於 2009-2-11 21:10:30 | 顯示全部樓層
原帖由 unlth2009 於 2009-2-11 20:46 發表
各位好,小弟 unlth2009,暱稱 小U,往在八鄉,15 歲。

今年開始練跑,目的是下年的 渣打10 Km,現開始每日練跑。

請各位多多指教。


小U你好,小弟屯門友,主要跑開元朗,天水圍,荃灣.下年渣打都會再玩.大家一齊努力,
但你每日都鍊,似乎密左D喎...要比d時間身體休息啊!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-4-1 22:51
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-2-11 22:45:23 | 顯示全部樓層
    Welcome unlth2009..

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    發表於 2009-2-11 23:08:32 | 顯示全部樓層
    Hi Hi unlth2009 ching

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     樓主| 發表於 2009-2-11 23:11:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 亞平 於 2009-2-11 09:10 PM 發表


    小U你好,小弟屯門友,主要跑開元朗,天水圍,荃灣.下年渣打都會再玩.大家一齊努力,
    但你每日都鍊,似乎密左D喎...要比d時間身體休息啊!

    謝版主訓言。小弟平時閒如自得,近期喜愛戶外活動,不論是行山或是跑步,無所不喜。

    小弟也熱愛文學創作,冀望藉各式各樣的活動,記錄生活點滴,寫下動人的樂章。

    小弟住在八鄉,平日會在元朗大球場或是圍繞錦上路西鐵站跑,有緣一起跑吧。

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    發表於 2009-2-11 23:17:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 unlth2009 於 2009-2-11 23:11 發表

    謝版主訓言。小弟平時閒如自得,近期喜愛戶外活動,不論是行山或是跑步,無所不喜。

    小弟也熱愛文學創作,冀望藉各式各樣的活動,記錄生活點滴,寫下動人的樂章。

    小弟住在八鄉,平日會在元朗大球場或是圍繞 ...


    唔好叫版主咁見外啦,係呢度大家都係跑友.
    除左希望有機會一齊跑外,仲希望有機會拜讀下閣下大作.

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     樓主| 發表於 2009-2-11 23:24:32 | 顯示全部樓層
    呵呵,您太誇獎了。

    小弟的文筆平淡無奇,只是閒如自得,寫下平庸的文章,供自己欣賞,藉此回憶過去的點滴,引以為樂。況且,小弟沒有考慮過在文學上大展拳腳,灑下華麗的文字。

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    發表於 2009-2-11 23:41:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 unlth2009 於 2009-2-11 23:24 發表
    呵呵,您太誇獎了。

    小弟的文筆平淡無奇,只是閒如自得,寫下平庸的文章,供自己欣賞,藉此回憶過去的點滴,引以為樂。況且,小弟沒有考慮過在文學上大展拳腳,灑下華麗的文字。


    獨享不如眾樂,分享是本網精神,有閑情時,閣下不妨在此灑下華麗的文字.

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     樓主| 發表於 2009-2-11 23:45:49 | 顯示全部樓層
    好。小弟必會分享生活的一絲一點,與眾共樂!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    1 小時前
  • 簽到天數: 974 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2009-2-11 23:51:26 | 顯示全部樓層
       Siu U,

    Welcome to LongRun.hk!


    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-2-11 23:57:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 unlth2009 於 2009-2-11 20:46 發表
    各位好,小弟 unlth2009,暱稱 小U,往在八鄉,15 歲。

    今年開始練跑,目的是下年的 渣打10 Km,現開始每日練跑。

    請各位多多指教。

    Hi,  小U 你好, 歡迎加入 長跑長友嘛我係Tarry SSP即你深水步, 多多指教

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     樓主| 發表於 2009-2-11 23:59:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 Tarry 於 2009-2-11 11:57 PM 發表

    Hi,  小U 你好, 歡迎加入 長跑長友嘛我係Tarry SSP即你深水步, 多多指教

    您們好,小弟經常到深水埗「打滾」,有空出來小聚吧!

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    發表於 2009-2-12 10:22:09 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    發表於 2009-2-12 10:31:06 | 顯示全部樓層
    unlth2009 你好!
    我都係元朗友!
    平時跑大球場,如果你成日喺大球場浦頭的話,我可能見過你的

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     樓主| 發表於 2009-2-12 17:44:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 kenleung 於 2009-2-12 10:31 AM 發表
    unlth2009 你好!
    我都係元朗友!
    平時跑大球場,如果你成日喺大球場浦頭的話,我可能見過你的" />" />

    現在甚少跑步,不過這星期日的早上我會到大球場跑。

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    發表於 2009-2-12 17:51:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 unlth2009 於 2009-2-12 17:44 發表

    現在甚少跑步,不過這星期日的早上我會到大球場跑。


    歡迎小U ching加入....
    為了明年跑10k,從這一刻開始多些操練吧~~
    學校都應該有些長跑訓練,你可以跟PE老師操練喎~~

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     樓主| 發表於 2009-2-12 18:06:04 | 顯示全部樓層
    原帖由 cookie97 於 2009-2-12 05:51 PM 發表


    歡迎小U ching加入....
    為了明年跑10k,從這一刻開始多些操練吧~~
    學校都應該有些長跑訓練,你可以跟PE老師操練喎~~

    學校是……不會那麼好的。

    剛在 10K 買了新鞋,下星期就開始操練啊。

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    發表於 2009-2-12 18:15:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 unlth2009 於 2009-2-12 18:06 發表

    學校是……不會那麼好的。

    剛在 10K 買了新鞋,下星期就開始操練啊。


    學校都會學到野,可以問下PE老師的意見嘛...
    建議你唔好日日操,好易受傷呀...
    而且可能會好快厭而放棄..

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     樓主| 發表於 2009-2-12 18:16:51 | 顯示全部樓層
    謝版友訓言。
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