新人from大埔

ellypaul · 發表於 2009-2-18 08:23:53

因為報咗今年渣打半馬,所以之前成日上嚟攞料學嘢,假日多數跑大埔(梅樹杭,海滨同吐露港),平日就放工由粉嶺跑番大埔,一個冇乜中年危機嘅中年跑手.多家多多指教!

[ 本帖最後由 ellypaul 於 2009-2-18 10:11 編輯 ]

cu83 · 發表於 2009-2-18 08:59:51

歡迎! 歡迎又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
長跑長友

零下十度 · 發表於 2009-2-18 14:16:10

ching.在下多數在家附近的運動場跑.

有時都會跟呢樹D師兄師姐出去周圍貢

最緊要長跑長友

Zenith · 發表於 2009-2-18 14:24:37

歡迎 Ching!

亞平 · 發表於 2009-2-18 17:22:56

ellypaul 師兄,歡迎你.小弟同你一樣都係中年一族.師兄今年渣打半馬跑成點?滿意嗎?

ellypaul · 發表於 2009-2-18 22:11:08

今年大會時間1:51:2X,能在2小時內完成,都好滿意!但重未能夠好似的CHING咁跑全馬,要再練多少D先得.

peter6565652003 · 發表於 2009-2-18 22:26:05

欢歡迎師兄,大家都係中坑,得閒多的上來交流吓

ashleyFung · 發表於 2009-2-18 23:54:55

歡迎ellypaul師兄..多多指教...
小弟都係大埔人...

blurmax · 發表於 2009-2-19 00:11:32

elly,

Welcome to LongRun.hk!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

Gary-Kwan · 發表於 2009-2-22 18:44:52

歡迎 Ching!

小弟天水圍跑友, 請多多指教

龜速行 · 發表於 2009-2-24 10:26:19

welcome welcome

ellypaul c hing

多多指教ar

小弟都是港島西 hk island man

長跑長友 ar

SimonFai · 發表於 2009-2-24 10:40:53

師兄, 歡迎! 歡迎 !

onon · 發表於 2009-2-24 11:17:38

[ 本帖最後由 onon 於 2009-2-24 12:08 編輯 ]

jogging_cat · 發表於 2009-2-24 20:27:31

原帖由 ellypaul 於 18-2-2009 08:23 發表

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因為報咗今年渣打半馬,所以之前成日上嚟攞料學嘢,假日多數跑大埔(梅樹杭,海滨同吐露港),平日就放工由粉嶺跑番大埔,一個冇乜中年危機嘅中年跑手.多家多多指教!

歡迎ellypaul 請多多指教

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