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澳門幾條重要練習跑道

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發表於 2009-2-28 21:21:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟住了澳門八年,發現比香港練習跑道還要好跑,因我住在乙水仔,易於過路環,這是5K至20K以上的各條重點路線,最重要是空氣好,少人,安全。不用找了,這是最好的幾條跑線,很多澳門資深跑手都是用這幾條,有興趣過來找我練習,我今年重點練全馬。半馬發現最佳時間是1小時33分鐘,今日跑完Green power 25K。所以想再挑戰自己。

[ 本帖最後由 sam2u 於 2009-3-1 09:07 編輯 ]
5K.jpg
5K小潭山.jpg
10K.jpg
20K.jpg
Map supporting2.jpg
澳門10K.jpg

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發表於 2009-2-28 21:43:15 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2009-3-1 08:52:02 | 顯示全部樓層

回復 2# 的帖子

大陸不熟,因為太多變數,此終安全性為上。
其實各條路線雖然有馬路,有斜路,但車速不是太快,很多時路邊有行人路,很安全。最緊要空氣好!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-5-3 08:16
  • 簽到天數: 24 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-3-1 12:16:55 | 顯示全部樓層
    冇記錯既話,第3幅圖係澳門馬拉松賽道一部分,全平路來的。

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    發表於 2009-3-1 14:34:51 | 顯示全部樓層
    原帖由 sam2u 於 2009-2-28 21:21 發表
    小弟住了澳門八年,發現比香港練習跑道還要好跑,因我住在乙水仔,易於過路環,這是5K至20K以上的各條重點路線,最重要是空氣好,少人,安全。不用找了,這是最好的幾條跑線,很多澳門資深跑手都是用這幾條,有興趣過 ...
    睇過幾幅圖後,有衝動想去跑吓依幾條路。
    白頭佬
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