32歲中國藉男子新人報到~

ahcol

HELLO，各位師兄師姐好~
首先簡介下自己先啦
我之前多數做GYM、間唔中踢下波
可能心廣體胖

ahcol

我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

ahcol

wow~好吸引喎~
好彩比我搵到呢個討論區

schnix

HI~
我係鰂魚涌人, 平日跑開鰂魚涌公園緩跑徑, 跑馬地同小西灣運動場
跑馬地定時會有網友約跑架, 有時間黎玩下啦

亞平

歡迎加入,有時間來網友約跑召集區看看有沒有感興趣的約跑活動!

零下十度

ahcol ching 在下住在東九龍.長跑長友hgj091" />" />hj
有與趣來呢樹睇下:逢星期六約跑:
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3418&extra=page%3D1

[ 本帖最後由 零下十度 於 2009-3-3 13:10 編輯 ]

w.c.w.c.

hi hi ahcol ching

hellobbandre

原帖由 零下十度 於 2009-3-3 13:07 發表

                               
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ahcol ching 在下住在東九龍.長跑長友hgj091" />" />" />" />hj
有與趣來呢樹睇下:逢星期六約跑:
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3418&extra=page%3D1

有D咁既樹,真係唔講都唔知呀.

hellobbandre

樓主響邊度跑多呀?

肥哥哥KC

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:14 發表

                               
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我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

ching 你好

小弟逢星期日傍晚都會跑呢條路, 唔知有無見過ching 你呢?

龜速行

welcome welcome

ahcol c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

長跑長友 ar

cu83

歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
快慢無所謂，最緊要有恆心繼續跑!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
長跑長友   

di692

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:11 發表

                               
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HELLO，各位師兄師姐好~
首先簡介下自己先啦
我之前多數做GYM、間唔中踢下波
可能心廣體胖

welcome ching,
我都有玩開gym, 又跑步，你上來約跑啦!!

零下十度

原帖由 hellobbandre 於 2009-3-3 14:04 發表

                               
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有D咁既樹,真係唔講都唔知呀.

身為九龍子民.居然話唔知
罰你自啃半隻馬

ahcol

原帖由 kcchu 於 2009-3-3 14:10 發表

                               
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ching 你好

小弟逢星期日傍晚都會跑呢條路, 唔知有無見過ching 你呢?

我多數閒日夜晚跑~星期六、日就冇特定時間~

ahcol

原帖由 di692 於 2009-3-3 15:56 發表

                               
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welcome ching,
我都有玩開gym, 又跑步，你上來約跑啦!!

CHING，想問下你點分配時間?
一星期會有幾多日做gym? 幾多日跑步呢?

allanccl

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:14 發表

                               
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我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

歡迎ahcol ching，我也是港島東人，ching有無報下比賽？