邪神霸腿傳功大會<2> 操後身體狀況滙報

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邪神

[ 本帖最後由 邪神 於 2009-8-2 12:56 編輯 ]

oh-man

我都想 join 呀, 但我跑o左兩年渣打十公里都係六十幾分鐘, 會唔會跟唔上你o地?

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ee_tpk

原帖由 locust 於 2009-3-8 18:17 發表

                               
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我都想 join 呀, 但我跑o左兩年渣打十公里都係六十幾分鐘, 會唔會跟唔上你o地?

ching... 這裡無分快慢..
不過首要條件係肯用心聽邪神兄的指導和跟他的指示盡力去做

oh-man

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最強幻像

邪神兄, 小弟想多帶一個朋友, 拜託了!

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駿3

原帖由 locust 於 2009-3-8 18:17 發表

                               
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我都想 join 呀, 但我跑o左兩年渣打十公里都係六十幾分鐘, 會唔會跟唔上你o地?

a, 我敢慢都join, 快過來一齊拿乳酸

駿3

原帖由 cc 於 2009-3-8 22:26 發表

                               
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ee....ctse來的~~我地係kln bay一齊練interval....菲菲踢佢入會嘎~~

菲菲又踢多個~勁

肥哥哥KC

原帖由 locust 於 2009-3-8 18:17 發表

                               
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我都想 join 呀, 但我跑o左兩年渣打十公里都係六十幾分鐘, 會唔會跟唔上你o地?

小弟都係六十幾分鐘跑完十公里，上星期都跟了一課，ctse 都一定可以的。

法蘭

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田中雅茂

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