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樓主: 大圍新跑手

4.12 網友約跑 - 復活梅子比腳大會 (post#1已加入沿途快拍,post#2出席跑手名單)

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該用戶從未簽到

發表於 2009-3-16 23:31:27 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-3-17 16:15:04 | 顯示全部樓層
    練多D沖樓梯la..

    最少2組, 每組1-3層樓

    1 - 初級
    2 - 中級
    3 - 高級

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-17 17:15:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 蘭茜•韋 於 2009-3-16 22:07 發表
    B餐唔該
    請各ching & ctse睇住小妹,我係路盲,唔信,問問NC姐


    蘭茜ctse 唔駛慌, 今次我地分開唔同組, 應該唔會有事發生的

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-17 23:27:12 | 顯示全部樓層
    KIN KIN ~ 我家姐有勞你照顧啦 !!!

    小妹專心努力去追仔

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-3-17 23:55:36 | 顯示全部樓層
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-17 23:27 發表
    KIN KIN ~ 我家姐有勞你照顧啦 !!!

    小妹專心努力去追仔

    艾莉絲, 放心啦, 今次你有你追, 佢有佢追,

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-17 23:59:31 | 顯示全部樓層
    原帖由 running-sue 於 2009-3-17 23:55 發表

    艾莉絲, 放心啦, 今次你有你追, 佢有佢追,


    祝韋氏姐妹捕獵成功!

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-3-18 11:49:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-17 23:27 發表
    KIN KIN ~ 我家姐有勞你照顧啦 !!!

    小妹專心努力去追仔

    KIN KIN隊長:
    係咪好忙呀? 點解唔見你入來回應下,等大家跑得安心d呢~

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2009-3-18 12:14:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-18 11:49 發表

    KIN KIN隊長:
    係咪好忙呀? 點解唔見你入來回應下,等大家跑得安心d呢~

    大圍ching, 鬼咩, 堅堅 香港 / 九龍 / 新界 都玩哂, 唔忙有鬼囉

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2009-3-18 12:34:19 | 顯示全部樓層
    Iris, Nancy, 圍圍
    OK OK OK

    近日開工忙D + 家中沒上網 + 昨天才搞完梅子 + 有排未到4.12
    所以遲了回覆

    人在江湖身不由己
    雪花說我: 一直都唔知自己比跑步控制住

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-20 00:59:42 | 顯示全部樓層
    我報左沙田越野賽,嚟個A餐啦
    果日返早,收工後都嚟到...
    不過未跑過,到時請多多包涵

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-3-20 09:27:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 Qoo 於 2009-3-20 00:59 發表
    我報左沙田越野賽,嚟個A餐啦" />" />
    果日返早,收工後都嚟到...
    不過未跑過,到時請多多包涵" />" />

    Qoo:
    就係未跑過先要試路,等真正比賽既時候冇咁騰雞....哈哈~
    到時見啦~

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    發表於 2009-3-20 09:32:08 | 顯示全部樓層
    原帖由 亞平 於 2009-3-17 23:59 發表


    祝韋氏姐妹捕獵成功!




    唔知個日....會不會遇上 型男呢  ?
    大家見我個日跌手巾千其唔好幫我拾...係另有目的既....

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    發表於 2009-3-20 09:33:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 shogikin 於 2009-3-18 12:34 發表
    Iris, Nancy, 圍圍
    OK OK OK

    近日開工忙D + 家中沒上網 + 昨天才搞完梅子 + 有排未到4.12
    所以遲了回覆

    人在江湖身不由己
    雪花說我: 一直都唔知自己比跑步控制住

    Kin in Running


    THANKS ~ KIN KIN

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     樓主| 發表於 2009-3-20 09:58:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-20 09:32 發表




    唔知個日....會不會遇上 型男呢  ?
    大家見我個日跌手巾千其唔好幫我拾...係另有目的既....

    掛住望型男.....小心look落山呀!

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    發表於 2009-3-20 13:05:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-20 09:58 發表

    掛住望型男.....小心look落山呀!


    放心..小妹數年上山經驗, 記得睇路....謝提醒 !

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    發表於 2009-3-20 20:08:46 | 顯示全部樓層
    考慮中.....要問問老婆先.......

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    發表於 2009-3-20 21:39:22 | 顯示全部樓層
    上年玩過一次,我也來A餐

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-3-21 12:56:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-3-20 09:32 發表
    唔知個日....會不會遇上 型男呢  ?
    大家見我個日跌手巾千其唔好幫我拾...係另有目的既....


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     樓主| 發表於 2009-3-22 18:15:48 | 顯示全部樓層
    今日去左pre-trip條路線一次,由小瀝源出發,經行善里沿車路上斜行到尾到花心坑,跟住上一大段樓梯加泥路,去到一個分义路口向梅子林方向落斜,由於上午曾經落雨石面非常濕滑,長命山路落斜去到梅子林村,再經一段S形水泥路出到梅子林跑閘口。

    沿途快拍:
    http://www.facebook.com/album.php?aid=4428&id=1610655324&l=b0bf6aac28

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    發表於 2009-3-22 22:20:50 | 顯示全部樓層
    thx ~  ~

    今日我都係梅子林落山去富安花園...
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