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夜探梅子林暫停 - (17/6 星期三改於沙田運動場自由練習)

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發表於 2009-4-1 17:35:14 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
日期     :2009.6.10 星期三
集合地點:沙田運動場
集合時間:19:30pm

路線     :沙田運動場 --->城門河雙橋--->梅子林閘口 ---> 明星海鮮舫 --->沙田運動場
             路線圖
http://www.mapmyrun.com/route/hk/shatin/250858259106
             全程約12K (梅子林路一段約為1.9K)

報名:跑手可於此貼留言及請註明參與組別,長跑網綠衣為記(如有的話)。

警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。如身體不適,切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風/嚴熱潮濕的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。







[ 本帖最後由 大圍新跑手 於 2009-6-16 11:37 編輯 ]

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 樓主| 發表於 2009-4-1 17:36:07 | 顯示全部樓層
5.13 夜探梅子林跑手名單

1.  圍圍
2.  cc
3.  catcat
4.  街坊鄭
5.  Riffalo
6.  Daniel
7.  wongc
8.  Esther
9.  前進

[ 本帖最後由 大圍新跑手 於 2009-5-15 10:45 編輯 ]
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-1 17:53:17 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2009-4-1 18:01:14 | 顯示全部樓層

7兄:
唔該使,A組應該係19:30pm先啱,加你名先啦。

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發表於 2009-4-1 23:23:08 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-1 18:01 發表

7兄:
唔該使,A組應該係19:30pm先啱,加你名先啦。" />" />

稀客....7ching都黎~~

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發表於 2009-4-1 23:25:59 | 顯示全部樓層
原帖由 貓仔欣 於 2009-4-1 21:24 發表


是跑在單車徑定行人徑?
沙田的單車徑己周圍貼晒警方通告
唔準在單車徑上跑步了

ctse....大圍兄可能打錯~自從kinkin比人撥水.....我地已經係行人路跑嘎啦~~

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 樓主| 發表於 2009-4-2 00:20:52 | 顯示全部樓層
原帖由 貓仔欣 於 2009-4-1 21:24 發表


是跑在單車徑定行人徑?
沙田的單車徑己周圍貼晒警方通告
唔準在單車徑上跑步了

有d咁既事? 唔該使貓仔欣ctse,等我改返個post先。

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發表於 2009-4-2 00:22:50 | 顯示全部樓層
TARTAR·你走左去·咁我星期2點算啊???

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 樓主| 發表於 2009-4-2 00:26:11 | 顯示全部樓層
原帖由 cc 於 2009-4-1 23:25 發表

ctse....大圍兄可能打錯~自從kinkin比人撥水.....我地已經係行人路跑嘎啦~~hgj091" />" />hj

唔該使CC,果然係我地既梅子花旦。
btw 7兄唔係稀客來已經join過我地幾次啦。

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 樓主| 發表於 2009-4-2 00:27:27 | 顯示全部樓層
原帖由 小華是也! 於 2009-4-2 00:22 發表
" />" /> TARTAR·你走左去·咁我星期2點算啊???
" />" />

華華:
咁簡單,你咪一齊入來law。

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發表於 2009-4-2 00:30:12 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-2 00:27 發表

華華:
咁簡單,你咪一齊入來law。


我想去第度吖~~
突然好有FEEL!
><"

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 樓主| 發表於 2009-4-2 00:33:40 | 顯示全部樓層
原帖由 小華是也! 於 2009-4-2 00:30 發表


我想去第度吖~~" />" />
突然好有FEEL!
>

華華:
想去邊咪去邊law,都緊要自己跑得開心。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-4-2 00:34:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 小華是也! 於 2009-4-2 00:22 發表
    " />" /> TARTAR·你走左去·咁我星期2點算啊???
    " />" />

    華華, 對唔住呀, 因為BonBon會跑8/4荃西呀, 咁我會食梅, 不過無女子組wor,  你食唔食梅呀, 如果唔係同伙一齊跑荃西啦.

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    發表於 2009-4-2 00:34:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-2 00:26 發表

    唔該使CC,果然係我地既梅子花旦。
    btw 7兄唔係稀客來已經join過我地幾次啦。

    咁耐....我都係見過7兄....一次咋

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    發表於 2009-4-2 00:35:58 | 顯示全部樓層
    原帖由 小華是也! 於 2009-4-2 00:22 發表
    " />" /> TARTAR·你走左去·咁我星期2點算啊???
    " />" />

    我happy tue....可能得丫~~

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    發表於 2009-4-2 00:36:06 | 顯示全部樓層
    為要寄情於畫啦!你走左……
    把我想的都畫出來^^"

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    發表於 2009-4-2 10:44:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-1 17:36 發表
    2009.4.7 出席跑手名單
    1)  大圍新跑手 (B)
    2)  停雲慢步


    下星期二晚有兼職 , 無緣同進 .

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     樓主| 發表於 2009-4-2 12:10:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 停雲慢步 於 2009-4-2 10:44 發表


    下星期二晚有兼職 , 無緣同進 .

    咁好.....咁ching比心機搵水。

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    發表於 2009-4-2 13:28:32 | 顯示全部樓層
    各位 C兄,C姐到時見

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2009-4-2 13:35:44 | 顯示全部樓層
    所有梅子林跑步活動

    只準跑上斜
    嚴禁跑下斜

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