夜探梅子林暫停 - (17/6 星期三改於沙田運動場自由練習)

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-10 12:01:48

原帖由 鄭國柱 於 2009-6-10 11:55 發表

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大圍k 好提議

原來你都報左12/6港島個約跑，使唔使留力呀?

ee_tpk · 發表於 2009-6-10 12:03:29

原帖由 鄭國柱 於 2009-6-10 11:55 發表

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大圍k 好提議

街坊鄭,

又話膝痛... 就收下腳啦...

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-10 12:09:19

原帖由 ee_tpk 於 2009-6-10 12:03 發表

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街坊鄭,

又話膝痛... 就收下腳啦... " />" />

街坊鄭:
聽姨姨話....休息到星期五再跑啦~

街坊鄭 · 發表於 2009-6-10 12:13:04

原帖由 ee_tpk 於 2009-6-10 12:03 發表

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街坊鄭,

又話膝痛... 就收下腳啦... " />" />

我今晚做踢腳為主,慢跑三,四k,鬆下筋骨,不敢衝圈.

Daniel · 發表於 2009-6-10 13:20:06

原帖由 鄭國柱 於 2009-6-10 12:13 發表

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我今晚做踢腳為主,慢跑三,四k,鬆下筋骨,不敢衝圈.

大圍�街坊鄭, 運動場見　！

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-10 14:19:29

原帖由 Daniel 於 2009-6-10 13:20 發表

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大圍�街坊鄭, 運動場見　！

仲諗住今晚如果冇人到偷下懶唔跑.....

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-16 11:46:18

17/6 星期三改於沙田運動場自由練習，有興趣可以一齊操，操完一齊食宵夜。

17/6 星期三沙田運動場練習，人工智能報名：
1. 大圍新跑手
2. 街坊鄭

瘋瘋 · 發表於 2009-6-16 16:59:15

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大圍新跑手 · 發表於 2009-6-16 17:30:10

原帖由瘋瘋於 2009-6-16 16:59 發表

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大圍, 不如改星期日早上跑馬鞍山有冇問題....

我冇問題呀，不如就由你復出擔大旗啦~
等你出post~

街坊鄭 · 發表於 2009-6-16 18:12:46

原帖由 大圍新跑手 於 2009-6-16 17:30 發表

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我冇問題呀，不如就由你復出擔大旗啦~
等你出post~

星期日跑早上冇問題,11點前歸家,要與大大,債主飲茶.

beginnerandrew · 發表於 2009-6-16 19:21:13

原帖由瘋瘋於 2009-6-16 16:59 發表

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大圍, 不如改星期日早上跑馬鞍山有冇問題....

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	468^# 發表於 2009-6-16 16:59:15 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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