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練跑用咩鞋好

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發表於 2009-4-11 10:00:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我練開400m - 6000m 到  
我前果3-4 對鞋都係賽鞋.. 宜家隻薄如紙的mizuno wave ekiden 120v 120g重單鞋
咁會唔會好傷架? 我80%時間跑賽場 20%跑街路
仲有跑完之後我失頭哥紅紅地...點解o既?
thx 各位

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發表於 2009-4-13 16:14:13 | 顯示全部樓層
試下 wave spacer
衝400m都幾抓地

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發表於 2009-4-14 22:44:50 | 顯示全部樓層
我而家都係著緊Ekiden 120V..
但我多數會比賽先著..
如果你有錢的話都建議買Aero系列或者Rider系列..
呢2款都比較重身同鞋底都較厚..岩著黎練跑..
練跑就唔好著薄底鞋啦..傷腳架
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