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樓主: 慢子 Wilson
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渣打馬拉松2008比賽結果

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該用戶從未簽到

41#
發表於 2008-2-20 22:41:30 | 只看該作者

回復 40# 的帖子

我唯一參加過的學界 (在船灣淡水湖)
約7km 跑32 分排105名~
個次都算對得住鄉親父老,雖然最後學校團體連前八都沒有。
只怪跑得快的隊友唔爭氣(居然要計埋我的名次入去加團體總名次... = = )

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該用戶從未簽到

42#
發表於 2008-2-21 16:31:56 | 只看該作者

回復 15# 的帖子

我舊年第一次玩半馬, 1h43m.

跟住之後差唔多日日操, 每個月操200-300km.

我玩左四年毅行者, 所以可能對跑步有好大幫助啦.

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    43#
    發表於 2008-2-21 23:00:41 | 只看該作者
    原帖由 michaelyw 於 2008-2-20 22:41 發表
    我唯一參加過的學界 (在船灣淡水湖)
    約7km 跑32 分排105名~
    個次都算對得住鄉親父老,雖然最後學校團體連前八都沒有。
    只怪跑得快的隊友唔爭氣(居然要計埋我的名次入去加團體總名次... = = )


    我d跑大棠果頭~(約5.5km)
    最快果次跑甲組38名(總人數90幾人)
    團體分只多過第三, 四名幾分
    但被第一果間拋離成4~50分

    升級   44.2%

    該用戶從未簽到

    44#
    發表於 2008-2-21 23:07:05 | 只看該作者
    我既成績 ~ 57 :47 完成10K ( 10K 第一組) 。

    幾滿意 ~

    因為緊張去洗手間..遲左上線....多左人阻.. 不停 Z 字甘過人...
    否則可能好D//

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    45#
    發表於 2008-2-22 08:46:27 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    該用戶從未簽到

    46#
    發表於 2008-2-22 12:19:19 | 只看該作者

    回復 44# 的帖子

    不錯 ~
    如果你參加挑戰組時間可能更美滿

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    47#
    發表於 2008-2-22 22:04:55 | 只看該作者
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-2-21 23:07 發表
    我既成績 ~ 57 :47 完成10K ( 10K 第一組) 。

    幾滿意 ~

    因為緊張去洗手間..遲左上線....多左人阻.. 不停 Z 字甘過人...
    否則可能好D//

    我跑挑戰組都霸到頭4~5行
    一路上暢通無阻
    轉彎又可以貼邊

    升級   5.7%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-2-11 21:07
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    48#
    發表於 2008-2-26 22:26:29 | 只看該作者
    我用1:51跑了個半馬  慢過上年
    明年如果減倒磅就試下全馬

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    49#
    發表於 2008-2-28 21:36:22 | 只看該作者
    有一個想問好耐...
    中文名係咪第二年跑之後先有?

    升級   42.63%

    該用戶從未簽到

    50#
    發表於 2008-7-28 13:11:02 | 只看該作者
    原帖由 michaelyw 於 2008-2-19 17:03 發表




    第一次跑都咁快~
    相信我練兩年都未必達到呢個時間


    I know!

    升級   42.63%

    該用戶從未簽到

    51#
    發表於 2008-7-28 13:14:25 | 只看該作者
    原帖由 肥鬼跑手 於 2008-2-26 22:26 發表
    我用1:51跑了個半馬  慢過上年
    明年如果減倒磅就試下全馬


    Your time is very good for half.  You can actually try the full.  No need to lose weight!  I am 200lbs and I am not as fast but I enjoy the running =P

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2019-8-21 01:43
  • 簽到天數: 1864 天

    [LV.Master]伴壇終老

    52#
    發表於 2008-7-30 11:14:12 | 只看該作者
    我用1:51跑了個半馬  慢過上年


    1 hr 51 mins+ is quite good lah.
    I had to use 1 hr 56 mins to complete the HM in 2008 which was 6 mins slower than last year.
    I had to loose some weight too coz I weight 165 lbs now (tall 179 cms)

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    53#
    發表於 2008-7-30 16:40:39 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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