路線(沙田城門河畔：由獅子橋到馬場邊的行人橋）以來回計長約9公里 (難度:1/5)

michaelyw

這段沙田區跑步路線與馬鞍山的類似，不過考慮過後還是開新post 吧。

通常我會沿著城門河跑個圈，以大圍的獅子橋和馬場邊的行人橋為兜圈目標 (請看圖示)
全長約9公里，幾乎100%是平路。

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michaelyw

嗯嗯

我通常係下晨跑居多~

ChARsoN

睇來環境幾好~
跑完可以去運動場飲水
(唔知條河臭唔臭?)

michaelyw

條河 水退時 都有點臭，要講究的話跑都要預潮脹、退
另外，想跑長課時可以考慮和馬鞍山路線合併，然後再係城門河橋與橋間兜圈，就可以"湊足" >20公里了
今日發現馬鞍山公園近海旁緩跑徑有個飲水機，蠻方便跑者 。

ChARsoN

原帖由 kennethwat 於 2008-2-22 09:13 發表

                               
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如果屯門河旁有飲水機就好，不過我相信很快會比人整壞。

屯門河兩旁ge設施一定冇沙田咁完善...
冇好多地方有單車徑冇公園~
仲有d係荒地

[ 本帖最後由 ChARsoN 於 2008-2-22 23:06 編輯 ]

ram

城門河畔跑步真係環境一流,好正
可惜唔係住沙田~

awyh

其實今時今日的城門河已經唔算臭了，而且有時仲好靚添，臭河已是二十年前的是，如果其他地區的跑友唔怕遠的話，得閒過黎走番轉。

ram

冇錯,沙田十幾年前清理左好多污泥
依家冇乜臭味喇~

michaelyw

嗯~ 我住在河背面，但要是從前，河臭味在家中都可以聞到

charlestang

咁岩既~我係這條路的熟客仔...
冬天~ 由明星海鮮舫向沙田醫院方向跑...係逆風跑
馬場返沙田運動場就一啲風都沒有...有點焗~~很大對比哦
晚上10點跑步的經驗

michaelyw

哦~
我在香港的時候，通常會在黃昏時起跑，有時也會入馬鞍山。
不過夜間有時會朋友漫步河邊，也許見面過也不出奇

lvrunner

I still remember when I was a little kid (some 30+ years ago), my parents would take us to take the train from Tsim Sha Tsui to Shatin to eat BBQ pigeons.  Those were the good old days when I was little in HK.  There were no buildings in the area and Ma On Shan had nothing there too but just the stinky river.

[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-4-16 08:59 編輯 ]

michaelyw

而家無論沙田定馬鞍山都高樓林立了，
聽聞沙田+馬鞍山已經住左成六十萬人，
大概十位香港人有一位住沙田區的，真的難以想像
然而城門河水質有改善，河邊乃是跑步的理想路段(見跑步機兄跑得幾開心 。
可惜最近有部分路段封左，
如無意外要十一月先解封

sman123

我係大圍start...
去到馬場對出就回程...
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