岩岩開始減肥,有d問題

witchycatcat · 發表於 2009-5-20 13:59:49

原帖由 齋老味 於 2009-5-19 20:29 發表

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四奶奶幫都唔知...............
你係大奶奶既人????

原來你地講緊電影劇~~~

annawongwong · 發表於 2009-5-25 14:43:57

我依幾日晚晚都要出街食飯,食完都九點幾,十點
我又唔想停左唔跑,但咁夜先跑好少人呀..
跑完都十一點嚕..點算呀??

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依幾日落雨,我成日係城門河見到''蛤怪'',前晚我睇唔到佢,我一腳踩左落去

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瘋瘋 · 發表於 2009-5-25 14:57:28

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annawongwong · 發表於 2009-6-2 00:53:05

我報報我ge近況先~
我跑左3個禮拜(日日),輕左1-2 kg
我每日跑5.x km(5.5~5.7) ,用1hr15mins-30 mins la,會唔會慢左d?
同埋我連跑每3,4日後會有一日好似跑唔郁,只能跑左around 35 mins,d肌肉都痛痛地,咁我正常嗎??>.<

[ 本帖最後由 annawongwong 於 2009-6-2 01:00 編輯 ]

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	43^# 發表於 2009-5-25 14:57:28 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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