香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1241|回復: 2

收腹一問.

[複製鏈接]

升級   3.16%

該用戶從未簽到

發表於 2009-5-16 19:37:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小 弟 跑 左 步 幾 個 月 到 .可 能 因 為 仲 細.跑 唔 到 甘 多..  

次次都係跑5千米到.但係點介都係收唔到腹既.?'

我 想 問 點 跑 同 跑 幾 多 先 收 到 呢!!'

不過我個肚唔知做乜時(張)時唔(張)既. ?? 我13砰..

升級   40.15%

該用戶從未簽到

發表於 2009-5-16 23:13:59 | 顯示全部樓層
原帖由 細路跑手 於 2009-5-16 19:37 發表
收腹一問.小 弟 跑 左 步 幾 個 月 到 .可 能 因 為 練得少,跑 唔 到 甘 多..  

次次都係跑5千米到.但係點都係收唔到腹既.?'

我 想 問 點 跑 同 跑 幾 多 先 收 到 呢!!'

不過我個肚唔知做乜時(張)時唔(張)既. ?? 我13..


細路,你要收腹, right ?
日日做 100下sit up 搞掂(維持1個月),順便送埋打底 6 粒朱古力.

係喎,你既高度同重量是幾多?

呢方面去睇 e 生吧,這種銀兩不省得.

[ 本帖最後由 卓卓 於 2009-5-16 23:20 編輯 ]

升級   3.16%

該用戶從未簽到

 樓主| 發表於 2009-5-17 09:42:23 | 顯示全部樓層

~~~

高160     重47到啦..
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2016-12-5 10:26 , Processed in 0.146902 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表