2009.11.1苗圃挑戰12小時 (7月1日正式接受報名)

sleung2002hk

原帖由 -R- 於 2009-11-1 22:41 發表

                               
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唔介意, 如果下次妳有機會 30度跑長課真係要試試, 果吓真係成個人返晒黎 "超正"   

30度.............我地見到澗會潛左落水

sleung2002hk

原帖由 running-sue 於 2009-11-1 19:56 發表

                               
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辛咩苦, 應承得過你, 唔會令你失望既
抄底依句, 以便日後拎出黎兌現先

好彩爆左都汁到個第二~~~~冇白費你地遠道而來就真

-R-

原帖由 sleung2002hk 於 2009-11-1 23:14 發表

                               
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30度.............我地見到澗會潛左落水

壞人兄叫呢個做" 跪拜河神"

Parco爸

原帖由 -R- 於 2009-11-1 22:02 發表

                               
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Sue 兄個吓冰水淋頭, 正到呀...真係未試過咁爽  
最重要係見到你地黎打氣個種精神力量, 真係正過食 power gel 好多

真情流露....

                               
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franklcf

原帖由 sleung2002hk 於 2009-11-1 23:16 發表

                               
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好彩爆左都汁到個第二~~~~冇白費你地遠道而來就真

咁都比你過追倒第2, 重以為你keep住第3算.
吾該哂你指路, 如果吾係金山我實吾知走左去邊.

waynekkw

原帖由 -R- 於 2009-11-1 22:02 發表

                               
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多謝咁多位 ching / ctse, 恭喜晒有份攞奬的人



梁兄真係超強, 腳傷都攞第2, 好利害hjhe ...

我第7炸, 4:50.
多謝城門黎打氣及影相 support 團, sue 兄, Parco 爸, 豆豆媽.

                               
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特別多謝 SUE'S 冰水淋頭, 回魂汽水,  撒隆巴斯噴腳, 重要追上來派power gel,
我先頂到尾, 唔駛抽筋.

                               
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下次回禮返支1.25L Zero得.

running-sue

原帖由 waynekkw 於 2009-11-2 08:49 發表

                               
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特別多謝 SUE'S 冰水淋頭, 回魂汽水,  撒隆巴斯噴腳, 重要追上來派power gel,
我先頂到尾, 唔駛抽筋.

                               
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下次回禮返支1.25L Zero得.

想飲死我咩
我唸我毅行當日, 要柯打番支回魂汽水先
btw, 尋日真係十得好過癮, 好好玩

花子阿DEE

http://www.fotop.net/myidea/myidea091101?page=1

花子阿DEE

http://www.fotop.net/joejoe99/20091101

runrun

原帖由 running-sue 於 2009-11-1 17:15 發表

                               
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恭喜梁兄, 前進兄, -R-兄, 壞人兄奪得男子公開組42公里獎項
花子兄+炖奶兄+其公司同事, 奪得工商盃42公里獎項
Tommy ching +CY ching +LaCo ching+某ching, 奪得4人隊際10公里獎項
Cin ...

恭喜各位得獎！

-R-

原帖由 Parco爸 於 2009-11-2 00:02 發表

                               
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真情流露....

                               
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嘩, 影咁大頭, 可能會嚇親d街坊

-R-

原帖由 花子阿DEE 於 2009-11-2 12:45 發表

                               
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http://www.fotop.net/joejoe99/20091101

thank you 阿dee

大圍新跑手

原帖由 -R- 於 2009-11-2 17:53 發表

                               
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嘩, 影咁大頭, 可能會嚇親d街坊

咁靚仔.....我驚你d fans越來越多先真~

亞昌

琴日見識到幾位長跑網ching既功力,一個字勁............!
好高興認識你地!

-R-

原帖由 亞昌 於 2009-11-2 19:50 發表

                               
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琴日見識到幾位長跑網ching既功力,一個字勁............!
好高興認識你地!

昌 ching 幸會幸會, 你功力都唔弱

-R-

原帖由 大圍新跑手 於 2009-11-2 18:13 發表

                               
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咁靚仔.....我驚你d fans越來越多先真~

唔係掛, 我驚趕客至真喎

前進

都要唔該晒一眾兄弟影相打氣,還有sue兄的神仙水,噴完真係爽晒!!

洛虎添

話時話 , 跑到傷晒唔係咁好, 分分鐘有機會以後冇得再跑步lu...

Freaky

Some photos to share at around 100m before the finish line from 15:43 hr to 17:58 hr:

http://picasaweb.google.com.hk/leewaibun/20091101Challenging12Hours?authkey=Gv1sRgCIjl886VxpvB-QE&feat=email#