美一項研究發現：經常劇烈運動對心臟不利

游鯤

新華網洛杉磯６月１３日電（記者高原）美國的一項新研究發現，經常進行劇烈運動可能對心臟產生不利影響，尤其是容易引起心房纖顫...

全文見http://news.xinhuanet.com/tech/2009-06/15/content_11543093.htm
各位唔好太摶命, 健康為重.

前進

原帖由 游鯤 於 2009-6-15 20:51 發表

                               
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新華網洛杉磯６月１３日電（記者高原）美國的一項新研究發現，經常進行劇烈運動可能對心臟產生不利影響，尤其是容易引起心房纖顫...

全文見http://news.xinhuanet.com/tech/2009-06/15/content_11543093.htm
各位 ...

係呀谷得太行心臟會發大架,真係要就住下好!免得強身健體,變左傷害身體!

foobar

咁都有...... 又話叫人地天天做30分鐘運動,而家又話係有害 ,吹脹

亞平

原帖由 foobar 於 2009-6-17 11:58 發表

                               
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咁都有......" />" /> 又話叫人地天天做30分鐘運動,而家又話係有害" />" /> ,吹脹" />" />

任何野過量都唔好既啦..包括運動.

sleung2002hk

過量中.......

亞平

原帖由 sleung2002hk 於 2009-6-17 19:16 發表

                               
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過量中.......

忘了講..
超人例外!

Terence86

原帖由 游鯤 於 2009-6-15 20:51 發表

                               
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新華網洛杉磯６月１３日電（記者高原）美國的一項新研究發現，經常進行劇烈運動可能對心臟產生不利影響，尤其是容易引起心房纖顫...

全文見http://news.xinhuanet.com/tech/2009-06/15/content_11543093.htm
各位 ...

甘即係做唔做運動哩？

前進

原帖由 WPHo 於 2009-6-17 23:53 發表

                               
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甘即係做唔做運動哩？

我諗參考下 T 跑手的操練方都幾好架!

游鯤

原帖由 前進 於 2009-6-16 00:05 發表

                               
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係呀谷得太行心臟會發大架,真係要就住下好!免得強身健體,變左傷害身體!

心房纖顫應該是心臟病的一種, 心跳節奏不規則. 因為左右心房不能整體收縮, 造成心房血液不能有效排至心室. 血液在心房淤積形成血栓. 血栓若脫落隨血液運送到腦部, 會造成中風, 後果十分可怕.

心房纖顫的病因一般被認為是: 心臟瓣膜病, 冠心病, 先心病, 高血壓, 高齡, 甲狀腺亢奮, 心肌炎(心臟發大?), 慢性肺部疾病, 過累, 電解質代謝紊亂...

一個成年人不一定知道自己有心臟病, 因此大家時刻注意自己的身體情況, 上了年紀的最好定時作體檢.

去年馮兩努完成了渣打馬拉松, 年底聽講座時就因心臟不適而去世, 很是可惜呀! 死得不明不白.

游鯤

原帖由 foobar 於 2009-6-17 11:58 發表

                               
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咁都有......" />" /> 又話叫人地天天做30分鐘運動,而家又話係有害" />" /> ,吹脹" />" />

30分鐘應該不會過度勞累.

前進

原帖由 游鯤 於 2009-6-19 21:16 發表

                               
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心房纖顫應該是心臟病的一種, 心跳節奏不規則. 因為左右心房不能整體收縮, 造成心房血液不能有效排至心室. 血液在心房淤積形成血栓. 血栓若脫落隨血液運送到腦部, 會造成中風, 後果十分可怕.

心房纖顫的病因一般 ...

最危險係有時毛無症兆就累低,所以一d耐力或強勁運動都係跟教練學足d基本功, 可減少出事機會!

ChARsoN

唔知有無辦法將呢個限制減低呢?

meiyiu

咁綀開短跑既下下都要谷架啦..為左進步..
就住就住跑來都無用'..要快就無得諗咁多架啦'

洛虎添

"午"時, "午"日..., 天干"丙" "丁"日

主血行心臟, 最好果個時候避免劇烈運動

[ 本帖最後由 洛虎添 於 2009-8-20 09:25 編輯 ]