新手报到

馬仔 · 發表於 2009-6-16 07:02:33

Hi，大家好
係啱啱過去ge元朗青年會長跑賽見到你地一大班人，跑得好開心！
所以都來湊吓熱鬧，希望可以越跑越開心！

cu83 · 發表於 2009-6-16 07:09:28

歡迎馬仔 c-hing! 歡迎又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
有時間請留意我們各區既 "約跑活動" !
長跑長友!!

wadee · 發表於 2009-6-16 07:29:18

Hello 馬仔
歡迎加入長長跑網
多多指教

亞平 · 發表於 2009-6-16 10:08:18

原帖由馬仔於 2009-6-16 07:02 發表

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Hi，大家好
係啱啱過去ge元朗青年會長跑賽見到你地一大班人，跑得好開心！
所以都來湊吓熱鬧，希望可以越跑越開心！

是啊...成班人一齊去玩真係好開心架...

喪Ken · 發表於 2009-6-16 10:52:41

原帖由馬仔於 2009-6-16 07:02 發表

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Hi，大家好
係啱啱過去ge元朗青年會長跑賽見到你地一大班人，跑得好開心！
所以都來湊吓熱鬧，希望可以越跑越開心！

你快d去長跑影集度﹐睇吓我地有冇影到你啦！

田中雅茂 · 發表於 2009-6-16 11:34:43

歡迎!馬仔加入,成為長跑網大軍一員

SimonFai · 發表於 2009-6-16 12:25:43

歡迎歡迎

加入長跑網

Turalyon · 發表於 2009-6-16 14:45:58

歡迎馬仔 ching加入長跑網 , 請多多指教

MT · 發表於 2009-6-16 20:32:20

歡迎馬仔 ching加入長跑網

請多多指教

馬仔 · 發表於 2009-6-16 22:47:43

嘩，好熱鬧啊！
多謝大家！以後還請各位多多指教！

叮叮噹 · 發表於 2009-6-16 22:51:23

歡迎馬仔加入長跑網的大家庭.
多多發言, 參加約跑啦!

馬仔 · 發表於 2009-6-16 23:02:26

我报著7月12日的荃灣黃昏賽，唔知你地會唔會去呢？

Turalyon · 發表於 2009-6-17 10:44:15

我都會去架....到時見

nc · 發表於 2009-6-17 15:34:48

原帖由馬仔於 2009-6-16 23:02 發表

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我报著7月12日的荃灣黃昏賽，唔知你地會唔會去呢？

歡迎馬ching, 7.12見啦

馬仔 · 發表於 2009-6-17 22:32:04

跑著差唔多有半年多，有些少走火入魔，除著返工就係跑，咩都唔想做……

參加著两個比賽，必逹夏日長跑42'45"完成8公里，元朗青年節43'12"完成8公里（WE組）
目標係50分鐘完成完成10公里同埋積極訓練，為2010渣打馬拉松半碼賽事做好準備！
加油！加油！

[ 本帖最後由馬仔於 2009-6-17 22:34 編輯 ]

叮叮噹 · 發表於 2009-6-18 00:07:18

原帖由馬仔於 2009-6-16 23:02 發表

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我报著7月12日的荃灣黃昏賽，唔知你地會唔會去呢？

~偉~ · 發表於 2009-6-18 01:47:21

歡迎馬仔 ching,
我六月份加入架
請多多指教

HOLIC · 發表於 2009-6-18 20:24:53

歡迎馬仔 ching加入長跑網!

龜速行 · 發表於 2009-7-4 12:33:55

welcome welcome

馬仔 c hing

多多指教ar

小弟是港島西人 hk island man

長跑長友

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