毅行者0764隊，0791隊及十卜組揮手約操山區(現招募後備及十卜)

kopo1128

Dee兄, 想問下, 路段中間會唔會有士多之類0既地方作補給, 否則我要帶多d水.

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-7-2 12:33 發表

                               
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咁我要去買個背"朗"啦,因為現有的一個大既沒有腰/胸帶,果細既又太細....

重d 都唔怕啦,強身健體~~

亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-2 12:36 發表

                               
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重d 都唔怕啦,強身健體~~

你想我死咩!!

花子阿DEE

原帖由 kopo1128 於 2009-7-2 12:34 發表

                               
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Dee兄, 想問下, 路段中間會唔會有士多之類0既地方作補給, 否則我要帶多d水.

高寶兄,唔記得同你講時間改左tim, 早少少咋,好唔好?

過埋西灣山至有士多呀,如果無記錯成15k,西灣山都幾金,而家天氣熱,建議至少帶2lit~~

billy_yau

原帖由 running-sue 於 2009-6-29 06:19 發表

                               
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多謝咁多位自願擔任十卜添

毅行者十卜添報名(人工智能)
請注意, 十卜添係十卜0562 長跑長友A隊 及 0791 長跑長友B隊 (因為兩隊目標時間相若)
十卜添稍後會安排在唔同cp擔任十卜工作

1.亞平
2.曲奇
...

收到, 任憑差遣!!

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-7-2 12:40 發表

                               
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你想我死咩!!

套白師叔之說法,請穿著鮮色衣物,方便直昇機~~

billy_yau

原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-2 12:42 發表

                               
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套白師叔之說法,請穿著鮮色衣物,方便直昇機~~

著元朗送果件啦~一定搵到你~

亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-2 12:42 發表

                               
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套白師叔之說法,請穿著鮮色衣物,方便直昇機~~

我會既啦..一係著nike紅衫,但驚同仇家撞,一係就天水圍果件...應可方便救援啦.

亞平

原帖由 billy_yau 於 2009-7-2 12:45 發表

                               
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著元朗送果件啦~一定搵到你~

正是此意!

kopo1128

原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-2 12:40 發表

                               
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高寶兄,唔記得同你講時間改左tim, 早少少咋,好唔好?

過埋西灣山至有士多呀,如果無記錯成15k,西灣山都幾金,而家天氣熱,建議至少帶2lit~~

收到!!!無問題!!! 西貢碼頭唔會太大架ge?? 應該唔會撞唔到大家. 不過, 可唔可以pm手機no比我, 以防萬一.

唔該晒!!!

力

原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-2 12:18 發表

                               
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Alex 兄,集合時間改早左,趕唔趕得切呢?

no problem, thanks!

亞平

日期 : 2009年7月4日
集合時間/地點 : 1400 西貢碼頭
路線 : 麥徑1-2 (北潭涌巴士站至北潭凹)
距離 : 約25km
預計完成時間 : 4hr
操練方式 : 平路/落斜慢跑,上斜/上山行
參加資格 : 自信毅行者能25hr 之內完成之跑友

只係柴娃娃約跑,唔打咁多terms 啦,大部份人都係今年第一課正式操山,唔會好快,不過上西灣山如果有太陽都好金架,大家要有心理準備,量力而為~~

人工智能報名處:

1. 花子阿DEE
2. running-sue
3. John
4. 亮哥
5. Patrick
6. kopo1128
7. Alex
8. 亞平

kopo1128

我想問下如果明日落雨會有甚麼安排??

小雨繼續?
大雨改期還是繼續??

亞平

原帖由 kopo1128 於 2009-7-3 11:04 發表

                               
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我想問下如果明日落雨會有甚麼安排??

小雨繼續?
大雨改期還是繼續??

嘻...會唔會到時改西貢鄧記打水戰呢?

花子阿DEE

原帖由 kopo1128 於 2009-7-3 11:04 發表

                               
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我想問下如果明日落雨會有甚麼安排??

小雨繼續?
大雨改期還是繼續??

風雨不改,紅雨/三號風/雷暴警告取消,大家有無問題??

花子阿DEE

原帖由 711MF 於 2009-7-3 10:16 發表

                               
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小腿痛都係跟唔到到啦下次先啦.804980508051

7兄,第一課郊遊撲蝶咋,可以考慮~~

花子阿DEE

原帖由 711MF 於 2009-7-3 12:09 發表

                               
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唔好啦.你次次都話易..連青山(5星)都話間單..
加埋撲蝶唔啱我..都係搵日先.....

上次我都係受害者...我就連問左幾次條路有幾長都沒人覆...
打後應該大把機會~~