豆豆媽報到!

Gills

歡迎....歡迎...., 豆豆媽, 有志者...一定掂.

B

嘩嘩嘩~ 歡迎豆豆媽加入埋長跑網大家庭啊~
為0左壯大長跑網0既聲勢, 不如叫埋 parco, 豆豆 都登記啦~

豆豆媽

多謝亞嬌同beefing哥
下次再攪南生圍喪跑先搵埋豆豆同柏高出黎啦

allanccl

歡迎豆豆媽!
跑步減肥好易架，我都由160磅減到而家125磅，只要有恆心，每日都跑，加埋注意飲食，三低一高，即係低油、低鹽、低糖及高纖維，就係咁簡單。

豆豆媽

原帖由 allanccl 於 2009-7-4 23:46 發表

                               
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歡迎豆豆媽!
跑步減肥好易架，我都由160磅減到而家125磅，只要有恆心，每日都跑，加埋注意飲食，三低一高，即係低油、低鹽、低糖及高纖維，就係咁簡單。

多謝 allanccl 兄, 節制飲食我初步都做得到, 但要我日日跑......暫時未得啦........原因........下星期有消防員電視劇要煲 遲下等套劇做完先啦

allanccl

原帖由 豆豆媽 於 2009-7-5 14:50 發表

                               
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多謝 allanccl 兄, 節制飲食我初步都做得到, 但要我日日跑......暫時未得啦........原因........下星期有消防員電視劇要煲 " />" /> 遲下等套劇做完先啦" />" />

豆豆媽，咁既籍口真虧妳才諗得到，唔好懶啦! 的起心肝去跑步啦，用個硬碟set時間錄低d精彩高清節目，慢慢先煲劇，可以飛起廣告仲慳時間啦。我都係錄低先慢慢睇架。
帶埋豆豆去跑，唔洗佢係屋企吠。

runrun

歡迎豆豆媽！

記住同Parco爸多D出嚟參加活動呀！

仲有要代我兩個仔多謝你上星期日的曲奇餅，佢地話好好食，
只係分得一塊咁多比我食咋！

豆豆媽

原帖由 runrun 於 2009-7-5 21:54 發表

                               
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歡迎豆豆媽！

記住同Parco爸多D出嚟參加活動呀！

仲有要代我兩個仔多謝你上星期日的曲奇餅，佢地話好好食，
只係分得一塊咁多比我食咋！

多謝runrun ctse
想食曲奇餅, 無問題 睇下幾時有機會再見啦

ram

恭喜豆豆媽發表keep fit宣言
祝越跑越fit,長跑長有!

田中雅茂

豆豆媽減肥嘅大道就在眼前, 成功始於足下.
俾心機努力,我地實會支持妳架! Go!Go!Goal!  

[ 本帖最後由 田中雅茂 於 2009-7-6 11:02 編輯 ]

豆豆媽

多謝ram ching & 田中亞茂支持鼓勵!
我既目標唔係速度, 係減磅 希望每次都keep到最少十個圈啦

[ 本帖最後由 豆豆媽 於 2009-7-6 14:06 編輯 ]

cu83

歡迎 豆豆媽 c-tse 加入香港長跑網！
祝你愈跑愈健康，好快介埋 Parco爸！

豆豆媽

原帖由 cu83 於 2009-7-6 20:56 發表

                               
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歡迎 豆豆媽 c-tse 加入香港長跑網！
祝你愈跑愈健康，好快介埋 Parco爸！

THANKS cu88
尋日已俾parco爸連界我3次