10 K賽

runner_256

其實每個人既體質都唔同.....
自問已盡力就得,向自己交代就得,不須要同人比....

runner_256

原帖由 Alex 於 2009-7-6 18:12 發表

                               
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and 256....

又關我事~

駿3

我第一次跑渣打完全亂來，是1"15, 肥仔一名，

你自己可計劃一下

駿3

龜速行

"其實每個人既體質都唔同.....
自問已盡力就得,向自己交代就得,不須要同人比...." agree X2

coxswain c hing/ c tse

add oil ar

runner_256

原帖由 coxswain 於 2009-7-6 01:30 發表

                               
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請問各位ching/ctse,
如果想參加10 K賽但要1小時20 分完成,
會唔會太過份,多唔多人會跑1小時20 分先過終點?
我想試o下玩
thx.

ching, 你會報邊個比賽?

山海赤子

請問各位師兄

睇左好耐都o吾明
人地問 10k

點解扯到去 夾米

foobar

可能是我太瘋狂了,  練牙齡都20.25kg-.- 8個5g(幾日前去睇過,一個要$32X) 貴到飛起
你同我講2kg , 講笑咩

wadee

原帖由 coxswain 於 2009-7-6 01:30 發表

                               
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請問各位ching/ctse,
如果想參加10 K賽但要1小時20 分完成,
會唔會太過份,多唔多人會跑1小時20 分先過終點?
我想試o下玩
thx.

CHING
即管去試下吧
不必在意幾多時間
我地係業餘跑手
祇要自己跑得開心、自己覺得滿意就得ga-la

火仔11

原帖由 foobar 於 2009-7-6 20:07 發表

                               
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可能是我太瘋狂了,  練牙齡都20.25kg-.- 8個5g(幾日前去睇過,一個要$32X) 貴到飛起
你同我講2kg , 講笑咩

db 20.25kg~
你要黎玩咩先?玩胸未免太輕吧~
二頭玩到咁重,我就話你勁啦~

火仔11

原帖由 wadee 於 2009-7-6 20:57 發表

                               
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CHING
即管去試下吧
不必在意幾多時間
我地係業餘跑手
祇要自己跑得開心、自己覺得滿意就得ga-la

絕對認同

longlx

原帖由 火仔11 於 2009-7-6 21:00 發表

                               
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絕對認同  

X2

allanccl

原帖由 coxswain 於 2009-7-6 01:30 發表

                               
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請問各位ching/ctse,
如果想參加10 K賽但要1小時20 分完成,
會唔會太過份,多唔多人會跑1小時20 分先過終點?
我想試o下玩
thx.

舵手ching，參加10 K賽要1小時20 分完成，一d都唔難架，我07年尾(十月)才開始學跑步，十一月中便跑Niki10K，勉強完成，衰在太盡力啦，55分就跑完，以後想再快d就辛苦好多了，你後生過我咁多，完全難你唔到，八月中興杯是10K，十月一日工聯會國慶杯也是10K，十一月中NIKI 也是10K，報名啦，唔好理跑幾快，黎享受下d氣氛，長跑網好多網友參加的。不如報十月一日工聯會國慶杯，長跑網友報名平20蚊，我都報。

龜速行

原帖由 wadee 於 2009-7-6 20:57 發表

                               
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CHING 即管去試下吧不必在意幾多時間我地係業餘跑手祇要自己跑得開心、自己覺得滿意就得ga-la

agree agree 

allanccl

原帖由 gary1027 於 2009-7-6 21:15 發表

                               
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亮哥好耐見啦........

係呀! 隱左形添。

龜速行

火仔 c hing

man ar....................