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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-11-6 12:37:44 | 顯示全部樓層
    路連山
    2014年1月 394km
    2014年2月 222km
    2014年3月 353km
    2014年4月 308km
    2014年5月 215km
    2014年6月 244km
    2014年7月 334km
    2014年8月 412km
    2014年9月 421km
    2014年10月 299km

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-11-28 17:35:38 | 顯示全部樓層
    2014 年5 月 跑9日 49.78km
    2014 年6 月 跑13日 119.78km
    2014年7月 跑14日 117.12km
    2014年8 月 跑9日 102.78km
    2014年9 月 跑17日 163.17 km
    2014年 10 月 跑18日 184.06 km
    2014年 11 月 跑12日 176.52 km
    私事比較忙,跑少左,哩數來自一次長課和廣馬

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-11-30 21:17:30 | 顯示全部樓層
    2014 年10月     73.2 km
    2014 年11月    171.5 km

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-11-30 22:54:27 | 顯示全部樓層
    2014 年11月
    合共跑14天          合共233K

    點評

    Like: 5.0
    嘩,隔日鬆鬆腳,都次次十五,六崎  詳情 回覆 發表於 2014-12-1 09:22
    Like: 5
      發表於 2014-12-1 01:22

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-23 21:31
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-12-1 01:26:18 | 顯示全部樓層


    2014年
       1月    跑16日    254 km
       2月    跑13日    190 km         跑步機  45min           行樓梯  120層(上落)
       3月    跑16日    218 km                                            行樓梯  440層(上落)
       4月    跑17日    221 km
       5月    跑18日    209 km                                            行樓梯    80層(上落)
       6月    跑18日    218 km
       7月    跑17日    194 km                                            行樓梯   160層(上落)
       8月    跑18日    216 km                                            行樓梯   280層(上落)
       9月    跑19日    193 km                                            行樓梯   240層(上落) 10月    跑21日    251 km
    10月    跑21日    251 km
    11月    跑17日    257 km

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-12-1 08:44

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-12-1 09:22:32 | 顯示全部樓層
    kin8333 發表於 2014-11-30 22:54
    2014 年11月
    合共跑14天          合共233K

    嘩,隔日鬆鬆腳,都次次十五,六崎

    點評

    阿女,兩隻馬仔都去了80多K啦  詳情 回覆 發表於 2014-12-1 11:29

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-12-1 09:34:19 | 顯示全部樓層
    道路連操山.
    2014年1月 358k
    2014年2月 247k
    2014年3月 427k
    2014年4月 315K
    2014年5月 319K
    2014年6月 287K
    2014年7月 288K
    2014年8月 329K
    2014年9月 322K
    2014年10月 310K
    2014年11月 363K

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-12-1 11:29:39 | 顯示全部樓層
    ckycat 發表於 2014-12-1 09:22
    嘩,隔日鬆鬆腳,都次次十五,六崎

    阿女,兩隻馬仔都去了80多K啦

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    Like: 5.0
    Like: 5
    :)  發表於 2014-12-1 11:49

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-12-1 11:52:08 | 顯示全部樓層
    2014年11月 跑18日 170 公里

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    堅堅今個月跑多咗喎  發表於 2014-12-1 11:59

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-12-1 15:09:36 | 顯示全部樓層
    路連山
    2014年1月 394km
    2014年2月 222km
    2014年3月 353km
    2014年4月 308km
    2014年5月 215km
    2014年6月 244km
    2014年7月 334km
    2014年8月 412km
    2014年9月 421km
    2014年10月 299km
    2014年10月 402km

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    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-12-10 09:00

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-12-31 10:35:03 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 shogikin 於 2014-12-31 10:37 編輯

    2014-12 跑16日 135公里
    2014共跑176日 1349公里

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2015-1-1 01:03:35 | 顯示全部樓層
    路連山
    2014年1月 394km
    2014年2月 222km
    2014年3月 353km
    2014年4月 308km
    2014年5月 215km
    2014年6月 244km
    2014年7月 334km
    2014年8月 412km
    2014年9月 421km
    2014年10月 299km
    2014年11月 402km2014年12月 340km

    2014年共 3944KM



    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2015-1-2 22:10

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2015-1-1 09:20:18 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 阿聰 於 2015-1-1 11:12 編輯

    2014
    8       
    63.3  km
    9      
    61 km
    10    
    73.2  km
    11        
    171.5  km
    12
    205.1  km

    2014年總里數:1019.7 km

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 22:59
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2015-1-2 10:40:01 | 顯示全部樓層

    2014年每月里數
    1月170k
    2月194k
    3月258k
    4月288k
    5月193k
    6月223k
    7月218k
    8月250k
    9月223k
    10月231k
    11月220k
    12月219k
    全年共2687k

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2015-1-3 12:24
    Like: 5
      發表於 2015-1-2 22:11

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-1-14 22:14
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-1-4 14:30:24 | 顯示全部樓層
    2014年每月里數

    1月306k
    2月232k
    3月248k
    4月208k
    5月185k
    6月164k
    7月193k
    8月240k
    9月266k
    10月261k
    11月303k
    12月290k
    2014年共2896k

    2013年2979k

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2015-1-4 15:35:38 | 顯示全部樓層
    2014 年5 月 跑9日 49.78km
    2014 年6 月 跑13日 119.78km
    2014年7月 跑14日 117.12km
    2014年8 月 跑9日 102.78km
    2014年9 月 跑17日 163.17 km
    2014年 10 月 跑18日 184.06 km
    2014年 11 月 跑12日 176.52 km
    2014年12月跑13日 145km
    假期又外遊又休腳呀!

    2015 要更努力~~~

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    該用戶從未簽到

    發表於 2015-1-5 10:25:25 | 顯示全部樓層
    道路連操山.
    2014年1月 358k
    2014年2月 247k
    2014年3月 427k
    2014年4月 315K
    2014年5月 319K
    2014年6月 287K
    2014年7月 288K
    2014年8月 329K
    2014年9月 322K
    2014年10月 310K
    2014年11月 363K
    2014年12月 243K

    2014 合共 3812K

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-23 21:31
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2015-1-8 12:12:30 | 顯示全部樓層

    2014年
       1月    跑16日    254 km
       2月    跑13日    190 km         跑步機  45min           行樓梯  120層(上落)
       3月    跑16日    218 km                                            行樓梯  440層(上落)
       4月    跑17日    221 km
       5月    跑18日    209 km                                            行樓梯    80層(上落)
       6月    跑18日    218 km
       7月    跑17日    194 km                                            行樓梯   160層(上落)
       8月    跑18日    216 km                                            行樓梯   280層(上落)
       9月    跑19日    193 km                                            行樓梯   240層(上落) 10月    跑21日    251 km
    10月     跑21日    251 km
    11月     跑17日    257 km
    12月     跑13日    191 km (因傷腳停咗一星期跑)     太空機    2 hrs

                 *****全年共跑 2612 km *****


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    該用戶從未簽到

    發表於 2015-1-31 15:01:57 來自手機 | 顯示全部樓層
    2014
    Month    Day    Km
    01           23      329
    02           15      157.7
    03           24      302.9
    04           23      302.7
    05           24      288.8
    06           24      322
    07           27      322.4
    08           24      340
    09           16      196.1
    10           18      233.9
    11           12      175.5
    12           13      174
    --------------------------------------
    Total      243    3145  run+hike

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2015-2-1 10:17:07 | 顯示全部樓層
    2014 年5 月 跑9日 49.78km
    2014 年6 月 跑13日 119.78km
    2014年7月 跑14日 117.12km
    2014年8 月 跑9日 102.78km
    2014年9 月 跑17日 163.17 km
    2014年 10 月 跑18日 184.06 km
    2014年 11 月 跑12日 176.52 km
    2014年12月跑13日 145km
    2015年1月跑16日 204.42km
    一個月內一全一半,所以多左哩數添~
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