20090802 分齡組半奧運三項鐵人賽及小鐵人三項鐵人錦標賽 - 現已開始接受報名!

gforce

我唔完全反對打機上網, 不過如果打機上網係佢興趣既全部就死得!
不過小朋友一玩就上隱, 停唔到
有例外既, 好似我地會d細路, 係台山見佢地一樣係停落來會打機, 不過又肯游肯跑有鬥心, 有d讀書仲好好tim, 成日都諗如果將來我d小朋友有佢地咁乖就好啦
Louderspeaker, 不如真係星期五帶佢來玩下

Delta

原帖由 loudspeaker 於 2009-7-20 14:30 發表

                               
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希望係咁啦 , 其實總會對推廣 3 項鉄人 , 宣傳嚴重不足 ,
舉個例 , 好似我以前未接觸呢項運動 , 有乜距離 , 参加方法,
真係一無所知, 最叻都係係泳池出面見到掛個 " 什么 3 項 , 青苗訓練班"
既 b ...

我今日先喺度發現呢個event, 希望報得切啦

key

總會今次真係唔係好掂，咁遲都未出course map，唔通真係諗住用埋人地”超越挑戰三項鐵人賽”嘅course map ??     

gforce

原帖由 key 於 2009-7-27 12:21 發表

                               
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總會今次真係唔係好掂，咁遲都未出course map，唔通真係諗住用埋人地”超越挑戰三項鐵人賽”嘅course map ??       

通常都係咁架啦, 基本上同陸上兩項差不多, 只係再加游水

loudspeaker

星期三應該有資料 0拉，
都習慣 0拉，要到 last minute先出。

key

各位ｃｈｉｎｇ�ｃｔｓｅ，ｃｏｕｒｓｅ　ｍａｐ同所有ｓｃｈｅｄｕｌｅ啱啱出左啦　
小弟126号，希望到時可以見倒大家 　

franklcf

我係97

loudspeaker

原帖由 key 於 2009-7-28 15:32 發表

                               
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各位ｃｈｉｎｇ�ｃｔｓｅ，ｃｏｕｒｓｅ　ｍａｐ同所有ｓｃｈｅｄｕｌｅ啱啱出左啦　
小弟126号，希望到時可以見倒大家 　

6:15am start....呀
又要例塔咁早起身...
Key....你好 d , 7:10 start

cfchan

07:00開波，都係一樣要倒塔咁早

loudspeaker

我係 實易

loudspeaker

原帖由 cfchan 於 2009-7-28 21:39 發表

                               
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07:00開波，都係一樣要倒塔咁早

5 知 d 水有沒異味》

cfchan

我係"祖國緊急求助熱線"

loudspeaker

原來呢次賽事  "容許勾車 "  請大家注意 ,
希望可以做到 avg 32 左右

franklcf

我上得水黎都清左場lu....
都吾知會吾會數錯圈.  有冇人提圈數呢?

loudspeaker

原帖由 franklcf 於 2009-7-29 10:54 發表

                               
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我上得水黎都清左場lu....
都吾知會吾會數錯圈.  有冇人提圈數呢?

單車要自己數圈架 , 其實如果用咪表 , 有曬讀數 ,
差不多 2x km  左右 , 又真係到落車區 , 好準下 ,
唔使數圈。

另外如果無咪表, Ginny 教 , 可以在 handbar 貼上
貼紙 , 每到一個 turning point 撕一張 , 又幾 work 下

key

原帖由 key 於 2009-7-28 15:32 發表

                               
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各位ｃｈｉｎｇ�ｃｔｓｅ，ｃｏｕｒｓｅ　ｍａｐ同所有ｓｃｈｅｄｕｌｅ啱啱出左啦　
小弟126号，希望到時可以見倒大家 　

大會update左個list, 我而家係123号

loudspeaker

原帖由 key 於 2009-7-29 12:11 發表

                               
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大會update左個list, 我而家係123号

do re mi, 几好呀

知唔唔 code , e.g i,h, g......etc 代表什么?

key

原帖由 loudspeaker 於 2009-7-29 13:01 發表

                               
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do re mi, 几好呀

知唔唔 code , e.g i,h, g......etc 代表什么?

唔清楚播, 好似用黎group人用, 可以不理

[ 本帖最後由 key 於 2009-7-29 18:15 編輯 ]

cfchan

變左114

孱鐵

各位ching ctse請留意總會最新比賽程序表,

因為開賽時間都有小小改咗,

請大家留意吓

到時見!!!!