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7.17 網友約跑 - 馬場-寶雲道來回10K

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發表於 2009-7-13 14:14:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
約跑日期:  
7月17日(星期五)晚

約跑路線:
跑馬地馬場 - 寶雲道 來回約 10 K

集合時間:
7:30 pm出發

集合地點:
男�女更衣室外有 locker 儲物及沖涼設施請自備鎖頭


                               
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1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘),身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。


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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。

5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。

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[ 本帖最後由 Alex 於 2009-7-13 14:23 編輯 ]

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 樓主| 發表於 2009-7-13 14:14:35 | 顯示全部樓層
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1. Alex

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發表於 2009-7-13 14:22:35 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG

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發表於 2009-7-13 14:32:26 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3.慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >

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發表於 2009-7-13 14:46:10 | 顯示全部樓層
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發表於 2009-7-13 15:10:26 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >

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 樓主| 發表於 2009-7-13 15:13:01 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >

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發表於 2009-7-13 15:40:16 | 顯示全部樓層
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發表於 2009-7-13 15:47:04 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >
6.長毛

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發表於 2009-7-13 15:58:53 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2009-7-13 16:01:46 | 顯示全部樓層
原帖由 gary1027 於 2009-7-13 15:58 發表
歡迎長毛老遠出來港島一齊約跑!


gary,
飯局才是main point

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發表於 2009-7-13 16:03:35 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2009-7-13 16:12:49 | 顯示全部樓層
原帖由 gary1027 於 2009-7-13 16:03 發表
我頂多同大家咬糖水!!



啤酒 g arm!

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發表於 2009-7-13 16:16:04 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >
6.長毛
7.法蘭 (我都唔知重係唔係香港)

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發表於 2009-7-14 00:50:55 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >
6.長毛
7.法蘭 (我都唔知重係唔係香港)
8. 駿駿駿(個個都快腳, 點跟你地呀???)

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發表於 2009-7-14 09:52:14 | 顯示全部樓層
各位盟友,本人要暫別晚間約跑活動,因要陪大大在馬鞍山運動場進行燒脂計劃.

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發表於 2009-7-14 09:54:56 | 顯示全部樓層
原帖由 鄭國柱 於 14-7-2009 09:52 發表
各位盟友,本人要暫別晚間約跑活動,因要陪大大在馬鞍山運動場進行燒脂計劃.


街坊鄭,你果然好橋喎!

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發表於 2009-7-14 11:26:25 | 顯示全部樓層
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1. Alex
2. WAY_LEUNG
3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
4. 提督(只能跑不能吃)
5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >
6.長毛
7.法蘭 (我都唔知重係唔係香港)
8. 駿駿駿(個個都快腳, 點跟你地呀???)
9. Terry Sze < 只參加飯局啤酒團 >

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2009-7-14 11:37:40 | 顯示全部樓層
    人工智能報名:

    1. Alex
    2. WAY_LEUNG
    3. 邪神慢腳一名 < 只參加飯局啤酒團 >
    4. 提督(只能跑不能吃)
    5. 肥哥哥跛腳一名 < 只參加飯局啤酒團 x 2 >
    6.長毛
    7.法蘭 (我都唔知重係唔係香港)
    8. 駿駿駿(個個都快腳, 點跟你地呀???)
    9. Kin (跑+飯局喝水團)

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    發表於 2009-7-14 12:04:30 | 顯示全部樓層
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