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原帖由 econecon 於 2009-9-20 13:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 原來係咁, 咁其實心跳帶都唔會好準? 我聽呢度ching講話唔多準(要跑到勁快先得).. 我想睇下自己個心臟負荷到幾多.. 所以想買番隻心跳帶錶
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原帖由 佐治男孩 於 2009-9-20 21:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 差不多所有心跳帶會給你很準確的心跳數目,但你要斷定自己的最高心跳,則不能用香港很流行的220-年齡 公式。大部分人沒有機會去實驗室裏面測試,最好的方法就是用勁跑很多個400米和用極短休息時間來弄到自己達到 ...
原帖由 econecon 於 2009-9-20 22:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 既然有.何妨用下.. 我都唔年青啦 狂跑400米... 我唔知得唔得..
原帖由 佐治男孩 於 2009-9-21 13:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 用比賽成績斷定訓練速度可以完全替代心跳訓練。不用煩,帶個Garmin 205 就可以出去跑。
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[LV.1]初來乍到
原帖由 econecon 於 2009-9-21 15:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 有錢梗係想買garmin/polar polar定garmin好d?
原帖由 佐治男孩 於 2009-9-22 00:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果是最注重看距離,速度等數據,Garmin最好,最準. Polar就是一個HRM比較成熟的公司,但Garmin的HRM也不錯. Polar S625x 是 Accelerometer,雖然比Nike+好十多倍,但始終不會有GPS這麽準. 對我來説, ...
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原帖由 econecon 於 2009-9-26 19:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 想請問garmin 301同201又點? 好似冇乜人講, 不過網上有人賣呢隻話全新800同500元 所以想了解多d,不過好似隻錶勁大隻咁
原帖由 佐治男孩 於 2009-10-1 06:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 我也有201.但它跟205�305差太遠,不能說沒用,但特別在香港,有很多高樓大廈,201可能會非常不準.
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