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7.24 < 新手慢腳 >約跑團 馬場-寶雲道來回10K

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發表於 2009-7-19 16:47:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
約跑日期:  
7月24日(星期五)晚

約跑路線:
跑馬地馬場 - 寶雲道 來回約 10 K

集合時間:
7:15pm集合  7:30 pm準時出發

集合地點:
男�女更衣室外有 locker 儲物及沖涼設施請自備鎖頭


                               
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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。

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7. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。

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[ 本帖最後由 橙色馬騮Meet 於 2009-7-31 10:51 編輯 ]

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 樓主| 發表於 2009-7-19 16:48:51 | 顯示全部樓層
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1.慢腳一名

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1.慢腳一名
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發表於 2009-7-19 16:58:37 | 顯示全部樓層
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1.慢腳一名
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3. piyrag提督 ( 新手一名,多多指教 )
4.長毛(未跑過步的跑手一名,多提點)

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4.長毛(未跑過步的跑手一名,多提點)
5. 法法( 跑步初哥, 咩都唔識,請各儘多多指教呀)

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1.慢腳一名
2.WAY_LEUNG (新手一名, 未跑過步, 請多多指教)
3. piyrag提督 ( 新手一名,多多指教 )
4.長毛(未跑過步的跑手一名,多提點)
5. 法法( 跑步初哥, 咩都唔識,請各儘多多指教呀)

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1. 慢腳一名
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6. cu83 (蟻速爬逍遙初級跑友,慢腳一名,請多多指教) <= 99.99% 不能出席,但都要報名先
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 樓主| 發表於 2009-7-19 18:40:20 | 顯示全部樓層
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    [LV.9]以壇為家II

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    11. Kin (條路只跑過1次)

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    發表於 2009-7-20 22:04:35 | 顯示全部樓層
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    12. ivan (久休復出, 未跑過尼條路, 請多多指教)

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    12. ivan (久休復出, 未跑過尼條路, 請多多指教)
    13. TNT (勁怕斜路... 搵人揹我上藍塘道丫唔該)

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-21 00:02
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    [LV.1]初來乍到

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    12. ivan (久休復出, 未跑過尼條路, 請多多指教)
    13. TNT (勁怕斜路... 搵人揹我上藍塘道丫唔該)
    14. 超慢腳一名

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    提督:做乜鬼張我地三個名變咗色呀
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